如果你常常感到四肢发凉,说明你的末梢循环不佳,新陈代谢较缓,适合饮用性温的红茶、茉莉花茶,可以改善体内的血液循环,温暖身体,让肤色红润。还建议你在红茶中加入桂圆一起冲泡饮用,暖身的效果会更好。
如果你容易腹胀,适合饮用有益肠胃的熟普洱茶(最好是5年以上的)、乌龙茶,不过不要在进餐过程中饮用,也不要在餐后立即饮用。
四肢发凉喝红茶
如果你常常感到四肢发凉,说明你的末梢循环不佳,新陈代谢较缓,适合饮用性温的红茶、茉莉花茶,可以改善体内的血液循环,温暖身体,让肤色红润。还建议你在红茶中加入桂圆一起冲泡饮用,暖身的效果会更好。
如果你容易腹胀,适合饮用有益肠胃的熟普洱茶(最好是5年以上的)、乌龙茶,不过不要在进餐过程中饮用,也不要在餐后立即饮用。
你好,是由于气血不足而导致的,建议多喝一些参茶,还可以用党参,花旗参褒汤,都可以缓解,多吃红枣,或者喝红糖姜汤,补血气.
你的情况可能是体质偏虚寒,可以用艾灸治疗,一般以灸督脉为主,饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水,多晒晒太阳。
你好,来月经时小肚子不舒服,四肢发凉,月经颜色发暗可能是宫寒引起的,此时可以用一些补气养血,温宫散寒的中药进行调理,如广誉远定坤丹。该药物是由红参、鹿茸、西红花、三七、白芍、熟地黄、当归、白术、枸杞子、阿胶、杜仲等 30 味名贵中药炮制而成,用药谨遵医嘱。