患有肝血管瘤的患者一定要积极的进行复查，因为这种肿瘤虽然说大半都是良性的的，但是有一些患者的肝血管瘤也会生长的比较快，这个时候就要警惕起来，以免对自己的身体造成影响，而且平时还需要注意休息，那么，肝血管瘤能不能跑步，运动方式要怎么选择。

1，肝血管瘤病人不可以剧烈运动，以免血管瘤破裂给病人造成生命危险，所以说患者不能跑步，因为跑步也属于剧烈的运动，一般跑步的时候运动量是很大的，所以不适合患有肝血管瘤的患者进行，想要运动的话，可以采用一些有氧运动，比如：快走，散步，太极等等，适当的骑车，游泳等等运动方式，都不会造成一些不好的影响，而且运动的时候还需要注意时间的控制，一定要把运动的时间控制在一小时左右为宜，不能运动时间太长了，不然对患者的病情也会有一些不利的影响和作用。

2，患者平时需要好好的休息，也需要避免让自己的腹部受到挤压，不然都会容易造成血管瘤破裂的情况出现，患者平时还需要定期到医院复查自己的病情，关注血管瘤的生长速度以及大小，对之后的治疗时间会有很好的作用，要是肝血管瘤生长比较缓慢，而且没有太大的话，就可以暂时不用治疗，要是生长很快，而且大小比较大的话，就要积极的进行手术治疗，平时多吃水果蔬菜之类的食物，对患者的病情会有好处，还需要保持一个良好的心态，每天都要保持心情舒畅比较好。

最后，肝血管瘤的患者运动量不能很大，一定要注意多喝点白开水，果汁等，对患者的身体健康会有一定的好处，平时还需要注意避免干重活，一定要好好的调理自己的身体，而且辛辣刺激的食物要少吃，戒烟酒也是比较重要的事情，平时还需要注意腹部保暖，不要受寒了。

（责编：苏雅婷 ）