孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意
孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意：
1、酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒，含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。
2、过多的糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。
3、味精：味精的成份是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。
4、腌制食品：这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
5、含咖啡因的食品：怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。
6、各种“污染”食品：应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用容易怀孕的食物，以避免农药残留。
在怀孕期间孕妇是可以喝茶的，但是要喝的清淡一些，不宜喝的太多。当孕妇喝茶的同时，可以进食很多的水分对孕妇很好，茶叶里面也有含很多茶多酚，可以提高及免疫力，对孕妇和胎儿都有好处。但是在茶叶里面也有含有茶碱，茶碱可以促进孕妇甚至导致胎儿的心跳加快、心慌会影响输出量。
你好，豆腐乳有很多添加剂，如防腐剂等，能不吃就不吃，如果是在是太想吃，就少吃，别总吃。怀孕期间饮食注意
（1）每日最好进食4餐，间隔不要过长。怀孕期间饮食注意
（2）有的孕妇因妊娠反应整天吃饼干、巧克力等甜食，身体发胖，但实际上未得到合适的营养。怀孕期间饮食注意
（3）如果胃口不好，要吃的精，多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。怀孕期间饮食注意
（4）如果食欲好，总有饥饿感，两餐间可加1个煮鸡蛋。不要吃糖果、糕点，以免破坏膳食平衡。怀孕期间饮食注意
（5）要养成不偏食的习惯，避免进食油腻、难以消化的食物；不要吃过精或过辛辣食品
丝瓜有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的作用,一般对孕妇影响不大.怀孕期间少吃辛辣食物.孕妇除了药不能乱吃，烟酒不能吃外，冷冻的、未熟的食物不能吃外，其他凡是正常情况下可以吃的食物，孕期都能适当的进食，没有什么需要忌口的。
