日常生活中，不少人都有过腿脚抽筋的经历，通常情况下，偶尔抽筋并不会引起我们的重视，也不必太过担心，但是如果经常性的腿脚抽筋，那就得引起我们的重视了。经常出现腿脚抽筋，是缺钙引起的吗？当经常出现腿脚抽筋，小腿发凉、发麻等不适时，我们要警惕是否患高血脂了。

腿抽筋需警惕高血脂

的确缺钙可能会导致腿脚抽筋，这也是比较常见的原因，但如果日常饮食均衡，补钙后并没有改善抽筋的症状，这种情况下，警惕或是高血脂作怪。出现不明原因的腿脚抽筋，补钙、休息也没有好转时，建议到医院检查一下。抽血化验、做个简单的血管超声检查，或许会发现腿脚抽筋的真正原因。大多数高血脂患者都是在体检验血时发现的，所以很多人都格外关注体检结果中的胆固醇指标，化验单上没有发现“箭头”就觉得安然无事。其实，对于已患有冠心病、高血压、糖尿病等疾病，或者已经发生过心梗、中风的人群，血脂目标值要求更严格，应低于血脂化验单上的参考值。

高血脂的症状

高血脂的症状根据程度不同，高血脂的症状也表现不一，高血脂的症状主要表现可分为以下几个方面。

1、轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。

2、头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。

3、长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行（肢体活动后疼痛）。

4、少数高血脂还可出现角膜弓和脂血症眼底改变。角膜弓又称老年环，若发生在40岁以下，则多伴有高血脂症，以家族性高胆固醇血症多见，但特异性不强。

（责编：郑梦雪 ）