痤疮患者要怎么正确洗脸

1、第一步：用温水湿润面部

洗脸用温水（25～30℃）最好，温水有利于毛孔扩张及角质的软化，也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。

2、第二步：使洁面乳充分起泡沫

将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫，洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用，而且也容易残留在毛孔内引发痤疮。

3、第三步：轻轻按摩15下

将洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后，沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右，重点按摩T字区，只是注意不要太用力。

4、第四步：擦掉洁面乳

用湿润的毛巾将面部洁面乳擦掉，切忌用毛巾摩擦面部。

5、第五步：检查发际洁面乳残留

仔细检查发际周围是否有残留的洁面乳，这是预防发际周围发生痤疮的关键步骤。

（责编：杨绮琴 ）