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鸡精的营养分析

2017/9/20 9:37:58

说到了鸡精这种调味料,相信很多朋友都喜欢在做菜的时候加一些到菜肴中,或者汤羹中,使菜肴和汤羹的味道发挥到最好。但是鸡精毕竟不是从鸡的身上提取出来的,它是在味精的基础上再添加了一定量的化学物质制作而成的。因此常吃鸡精是有一定的危害性的,那么到底鸡精吃多了会怎么样呢?

鸡精虽然鲜美但几乎没有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。鸡精中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维,长期食用易导致身体亚健康。

鸡精食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素,导致鸡精中激素残留,也会影响人体健康。孕妇食用了含有激素的鸡精,会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。

药性功效:鸡精性平、味酸,具有开胃、助消化之功效,所含营养价值比味精更高。

适合人群:一般人群均可食用,高血压患者及痛风患者少食。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:葡萄干的营养分析

营养分析1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;2.葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;3.葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。

Q:孕妇喝什么汤

你好!多喝汤对孕妇是很好的,比如山药排骨汤,营养分析:1、山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。2、妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善。砂锅海带排骨汤:此汤营养丰富,不但适合孕妇,也适合所有人群。海带含有丰富的钙、碘等营养物质。排骨含有大量的蛋白质、脂肪及钙、磷等。此菜有软坚散结,补虚利水,强筋壮骨的作用。孕妇常食,有利于胎儿大脑的正常发育,有补脑健脑的。莲藕排骨汤:营养分析:1、莲藕有健脾、益气、补血、开胃等功能,富含淀粉质、蛋白质和维生素B、C、矿物质、钙、磷等等。2、生吃莲藕可解热,促进血液循环,熟吃则可消除恶心、下痢和胃痛的症状。

Q:可以吃鸡精吗?

您好,请问您体检的结果是什么?有什么疾病吗?如果有请相信描述体检的结果.一般情况下鸡精是可以服用的,因为不知道您体检出什么疾病,所以不能告知您能不能吃鸡精,请详细补充提问的内容好让我们帮您分析,谢谢.

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