孕妇孕期可以吃冰棒吗
在炎热的夏天怀孕的准妈妈真是利害了，这么热的天里怀孕，且在怀后孕妇的体温比常人要更高一些，更受酷暑的折磨。抗暑降温就成了准妈妈的首要任务了，然而吃根冰棒是许多人抗暑降温的好办法，可是怀着小宝宝，还能想以前那样随意吃冰棒吗？这对宝宝又会什么不良的影响吗？
其实，只要控制吃的量对宝宝没有太大的影响，但是，孕妈该注意以下几个问题：
1、吃的冰棒干净吗？是不是正规厂家生产，有没有过保质期，一不小心吃坏了肚子造成腹泻就不好办了。
2、要控制进食量。不要一次吃的太多，以免引起胃肠不适。
3、胎儿对冷的刺激也极敏感，当孕妇喝冷水或吃冰棒喝冷饮时，胎儿会在子宫里有时会躁动不安，胎动会变得频繁。
4、冰棒中含糖分较高，无节制的过量食用，易使孕妈血糖升高，导致妊娠糖尿病。
你在怀孕之后就是要吃得好一点，我一般这个时候可以多做一点东西来吃，然后就是杨家桥的好吃的全面一点比较合适，宝宝就能够发育的很健康。
孕妇孕期三个月饮食方面要注意荤素合理搭配，像蛋白质含量比较丰富的食物，牛奶，瘦肉，鸡蛋，血制品等都要多吃。另外新鲜的水果蔬菜也要搭配吃，怀孕早期对营养的需求比较高，所以期间要注意饮食多样化。除了饮食以外，以后还要注意养成规律作息的习惯，不要经常熬夜，保证睡眠充足，心情放松对胎儿发育有帮助。
孕妇在怀孕期间是不能喝西洋参的，西洋参具有清热解毒，滋阴润肺的作用，对身体有一定的调理作用的。但是在怀孕期间如果吃了西洋参就有可能会出现出血，流产等一系列的症状，所以在怀孕期间是不能喝西洋参的，如果孕妇怀孕期间内火比较重，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝温开水。
