哪些运动有助于肾结石排石
专家表示，多做肢体及跳跃运动有利于肾结石的排出，这些运动包括跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远项目。若能够坚持每天一定量的这些运动，肾结石就能够得到更好的治疗。不同部位的肾结石采用的运动项目也是不同的，具体可以咨询专家。
当然肾结石患者也要注意不能做过于剧烈的运动。过度和大量的运动本身会造成肾脏负担的加重，会出现运动后血尿和运动后蛋白尿，对肾脏有一定程度的损伤；不仅如此，剧烈的运动还可以诱导肾绞痛发作，增加病人的痛苦，不利于肾结石的康复。
建议肾结石并人在做运动之前先咨询一下你的医生，按照医师的嘱咐进行运动，帮助排石，不要私自进行，以免对病情产生不利的影响。
你好，肾结石运动排石是熔化体内的石头。肾结石的治疗方法可以有药物治疗排石，也有体外碎石，体外碎石一般来说效果会比较好。体外碎石后，结石会变成比较分散的比较容易随着尿液排出体外。
您好；患有肾结石排石是可以做倒立运动的。不过建议结石病患者在运动的时候，一定要选择合适的运动项目，并且把握适当的运动量，这样才能够正确地帮助结石的治疗。比如，每天坚持做一定数量的肢体及跳跃运动，如跳绳、跑步、上下楼梯、调高、跳等，肾结石就能够得到更好的治疗。
你好，平时注意不要加重肾的负担，不要憋尿，不要吃太咸的东西，注意多喝水，可以吃点排石颗粒，多运动，这样利于肾炎恢复，利于肾结石的排出的。
