如何通过饮食预防肾结石
（1）保证充分饮水：尤其是夏季和夜间，必须强调睡前饮水，并且在半夜再饮水一次。最好饮用含矿物质少的磁化水，保证每日饮水量超过2500ml，以稀释尿液，减少晶体沉淀，冲洗尿路和排出微小结石。
（2）控制饮食：饮食成分应根据结石·种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙结石，应避免服食高草酸食物，如菠菜、番茄、土豆、甜菜、龙须菜、红茶、巧克力等；以及含钙高的食物，如牛奶、奶酪等。
对特发性高钙尿应：限制钙摄入，以减少钙含量。如因低钙饮食致尿草酸排泄增加而形成结石者，不宜低钙饮食。高尿酸血症和高尿酸尿时要吃低嘌呤饮食，避免进食动物内脏、粗粮及豆类食物。
（3）积极治疗引发肾结石的疾病：如摘除甲状腺腺瘤，控制肾盂感染及解除尿路梗阻等。对高钙尿者，可口服双氢克尿噻25—50mg，每日2次，以增加肾小管对钙量吸收。
医生建议：对于肾结石的治疗，是可以采用手术取石或者是做体外碎石手术的，可以很好的达到治疗肾结石的效果，当然也是可以用微创手术的，维生素的食物避免过多摄入碳水化合物避免摄入热量过剩导致体重增长过多。
平时我们可以通过饮食多喝水和适量的运动来预防肾结石，肾结石和饮食结构有关系，要注意避免大量的动物蛋白，或者是一些高糖成分高脂肪成分的食物，另外要注意，尽量避免草酸的食物，预防肾结石还可以多喝水，平时多排尿有助于一些结石的排出，另外要注意适量的运动。
你好，肾结石可以通过饮食调理。尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染肾结石较好。对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。
