脂肪肝是常见的一种疾病，很多的人在日常的生活中，平时饮食太好，长期这样下去就可能会造成脂肪肝发生，危害我们的学习和生活，而且患者在生活中总是会感觉到自己身体比较的疲劳，干什么都没有兴趣。可能是由于患有了脂肪肝，所以我们需要积极的进行治疗，尽快的恢复健康的身体条件，使我们可以进行正常的学习和生活。

很多的人想要知道脂肪肝会不会遗传，简单的说脂肪肝是由于人体摄入营养过多，导致脂肪在体内和肝脏里面长期的堆积，所以说脂肪肝是后天饮食和生活造成的一般不会遗传，但是脂肪肝严重后会引起很多并发症例如肝硬化，建议患者们需要积极的去医院进行治疗，采取一些合适的药物和正确的态度，同时在饮食方面需要多注意，以高蛋白低脂肪为主减少身体内部的总热量的摄入。

脂肪肝通过饮食可以在一定程度上面进行缓解，当患有脂肪肝的时候，每个患者一定要注意自身的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时尽量以凉拌菜为主，少吃炒菜，还需要尽量少吃油腻的肉类等食物，这些食物可能会造成脂肪肝加重，同时患者们还需要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，平时可以多吃一些鸡蛋等物质，所以我们需要多注意，同时配合积极的治疗方法能够帮助缓解身体的不适。

（责编：杨绮琴 ）