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冬季儿童保健五妙招

2017/9/7 12:06:09

一、避免着凉:

冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:

冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。

三、注意室温:

冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。

四、多晒太阳:

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地:

冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:冬天宝宝发烧有什么妙招退烧

一般来说,冬季儿童发烧有以下妙招退热。冬季儿童发烧应根据儿童体温进行相应的治疗。体温在38.5℃以下可以多喝水,用冷水毛巾物理解热头、手、脚等部位,同时密切婴儿的精神状态和反映,一旦出现问题及时就医。若出现38.5℃以上的情况,首先要明确原因,然后根据具体情况进行治疗,可使用退热药物,如退热栓、物理退热等。细菌感染可以通过药物抑制细菌的传播,增强免疫力。需要注意的是,家长要保持室内空气新鲜,通风良好,但要防止冷空气直接吹。

Q:8个月宝宝感冒鼻涕妙招?

患者好,宝宝感冒一定要及时处理(这是保健院开的药方):一,医生儿童抗感冲剂,一包分二次服用;二,山香圆颗粒,一包分三次服用婴儿一旦发生感冒,出现发热也是常事,属于正常情况。38。5度以下对于宝宝来说属于微热(他的体温比成人高),可以不用药,适宜多抹身洗澡。简单可以放条凉毛巾在额头上帮助散热;38。5以上,可以买牛黄酸锌布颗粒,一包分三次服用。(低于38。5度勿随便用退烧药,打针更要避免)。

Q:儿童保健科与儿科有什么区别

你好,儿童保健科是为了保证孩子健康成长,针对的是没有疾病或亚健康营养不良的孩子。儿科是治疗孩子的疾病的,针对的是生病的孩子。建议3岁以内的宝宝,应定期去儿保检查身体生长发育情况。生病的宝宝需要去儿科就诊。

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