痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上，背上多见。痤疮，湿疹本质上也和痘痘一样，所以，痘痘的疗法法，也适合。只要湿性营养的量超过消化吸收的能力，就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的，肯定是极少数！所以，更多的是消化吸收的能力差了，体内垃圾就多，就更容易长痘痘。 体内因素才是长不长痘痘 痤疮 粉刺 出油的决定性因素。 长痘长痤疮 粉刺两大根本原因：一是体内垃圾的产生，二是垃圾的棑绁不畅。 很多人都知道，吃上火的东西才长痘痘粉刺痤疮；但同时也有怎么吃热性食物也不长痘粉刺痤疮的，所以，吃上火的食物，或者说体外因素，应该只是一个诱发因素。 还有一些人，不怎么吃上火的食物，痘痘 粉刺痤疮却总是顽固的打击他们爱美的心，这就从另一面印证了：体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。 痘痘等直观看来，就是一个一个隆起的小包，破了就消了。为什么会形成小包？因为有粘性--所谓的"油性".火气要出来，被油的粘性束缚了，冲不破，就鼓起一个包。如果没有油的粘性束缚，火气能通畅的出来，也就不会长痘痘了。 油性大，有热气，才会长痘痘等，即使不怎么吃上火的食物，却因为身体内自己产生的热气而长了痘痘等；油性小，即使有热气，也不会长痘痘等，即使总吃热性食物。所以，油性大小，才是长不长痘痘等的关键！油性大，中医叫“湿气”重。

医生建议：你好，长痘的原因有内因和外因：
（1）长痘的外在因素：
1、皮肤油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞，皮肤排泄功能不好；
2、病菌（痤疮杆菌、金色葡萄球菌等）感染、微生物（螨虫等）、寄生虫；
3、使用化妆品不当。
（2）长痘的内在因素：
1、人体内激素水平失衡，即内分泌失调；
2、肠道不好，毒素长期存于体内；
3、皮肤免疫力低；
4、火气重。
治疗痘痘也是对症治疗才比较有效果的，而不是单单只是用些祛痘产品就可以的了，首先要调理好身体内部，调理好了，痘痘自然也会消的了。希望对你有帮助。

痘痘也称青春痘、痤疮，其发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、炎症反应等因素密切相关。可分为内因、外因两个方面。内因主要有：一，内分泌因素。进入青春期后雄激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多阻塞毛孔，从而导致痤疮。二，遗传因素。痤疮存在一定的遗传性，如果父母双方均为油性或混合性皮肤，或曾患过青春痘，子女患痤疮的几率也会增加。外因有：一，饮食不当。辛辣、甜腻、高热量的食物，如巧克力、可乐、冷饮、羊肉等，都容易引起体内湿热加重，使痤疮加剧。二，生活不规律。生活不规律、熬夜容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失。三，不当使用化妆品。化妆品乱用容易出现毛孔堵塞的情况，加之卸妆不彻底，很容易使面部发生痤疮。