高血压、动脉粥样硬化如果控制不好会导致中风，这对很多患者来说并不陌生。然而，还有一种疾病引发的中风却令患者猝不及防，并且危害更大，那就是房颤。
房颤最大的危害是中风
房颤是一种常见心律失常疾病，表现为心房不规律跳动，心率加快。房颤最常见的症状是心慌，若症状持续，部分患者会耐受，因此缺乏对疾病的重视程度。然而，房颤最主要的危害在于继发的血栓栓塞疾病。
心房的不规律跳动会导致心脏内血流紊乱，极易形成血栓，若血栓脱落，很易移动到脑、肾、胃肠道等器官，造成血管堵塞，其中最凶险的就是脑栓塞。一般脑梗塞是由脑血管渐进性狭窄引起的慢性缺血，大脑有一定耐受能力。然而，血栓脱落造成的脑栓塞会突然堵塞较大的脑血管，起病更加急骤，病情更严重，预后也更差。所以，房颤患者治疗最重要的目的就是预防血栓形成。
房颤病人的护理该怎么做
房颤是一种常见的心律失常，是心肌丧失了正常有规律的舒缩活动，而代之以快速而不协调的微弱蠕动，致使心房失去了正常的有效收缩。由于房颤发病率的不断增高，了解如何护理房颤病人很有意义。
1、积极治疗原发病：当患者出现心律不齐时，要考虑是否是其他疾病因素，采取相应的治疗措施。房颤患者要经常观察心率和血压，观察心脏戒律的变化，如果突然出现心率过快、过慢、心律不齐，或者有心悸、气短等症状，应及时发现，前往医院就医。治疗期间定期检查心电图，密切注意身体是否有不良反应出现。警惕出现血栓脱落造成栓塞以及心力衰竭。
2、房颤患者急性发作期应绝对卧床休息：若发作程度较轻时，可以根据原发心脏病的状况及体力状态而进行适当的活动或休息。
3、注意饮食保健：房颤患者多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼虾、蛋、奶类等；多食新鲜蔬菜和水果，如卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉、柠檬等；不吸烟、少饮酒、少饮浓茶和咖啡等；忌食辛辣刺激性食物，如葱姜、咖喱、辣椒等；如果房颤患者心功能欠佳，出现明显浮肿时，应限制钠盐摄入，每天摄入量应少于5g。
4、保持情绪稳定：对于慢性持久性房颤病人，其情绪多较忧郁、焦虑、烦躁。曾有过脑栓塞史者，更易悲观、消沉。护理时要增强其对治疗疾病的信心，消除思想顾虑与恐惧感，克服不良的心理因素，保持情绪稳定和心理平衡，积极配合治疗，以求病情稳定。
5、限制酒精摄入量：醉酒损害心脏健康，醉酒会导致身体脱水、提高应激激素水平，增加房颤危险。研究发现，节假日期间，医院接诊的房颤病例达到高峰，被戏称为“假日心脏综合征”，这与节假日过量饮酒不无关系。
6、戒烟：尼古丁是心血管刺激物，会短时加快心跳，加重房颤危险。此外，吸烟还是冠心病的一大已知风险因素。
7、控制胆固醇水平：动脉硬化等心脏问题以及高胆固醇都会加重房颤病情，增加心脏病和中风发作危险。应保持低脂和素食为主的饮食，每天坚持锻炼以控制胆固醇水平。
8、治疗潜在慢性疾病：房颤通常是潜在疾病的第二病症。睡眠呼吸暂停和甲状腺机能亢进（甲亢）就是两大潜在慢性疾病，如果治疗不及时就会导致房颤。阻塞性睡眠呼吸暂停患者罹患房颤的危险比常人高5倍。甲亢会导致体内化学物质平衡紊乱和心电失衡，诱发房颤。
