乙肝大三阳怎么提高免疫力
1、保持良好的心态，心情要开朗、乐观。乐观的心态可以帮助病情的恢复，提高机体免疫力，从而促进病情的尽快康复。
2、乙肝大三阳患者可以适量的锻炼身体，适度参加运动，可增强自身抗病能力，不过，乙肝大三阳患者不宜参加过于剧烈的活动。
3、养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，充足的睡眠可以充分的让肝脏进行代谢，及时的将体内的有毒物质排出体外，养成良好的作息习惯也是有助于乙肝大三阳病情恢复。
4、乙肝大三阳的饮食，乙肝大三阳患者在饮食方面要以清淡为主，不要喝酒、吸烟、不吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，适当的吃些肉类，保持机体营养的均衡。像苹果、香菇、芦笋、银耳等食物都是可以很好的提高机体免疫力的。
乙肝大三阳患者可以通过改善饮食的方法提高免疫力，可在饮食上吃些含蛋白质以及维生素比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜、水果等等，能够补充机体所需要的营养物质，还有利于增强免疫力。在身体允许的情况下，可以适当的进行户外运动锻炼，能够增强自身的体质，也有助于病情的控制。
患有乙肝大三阳的人，平时要主意休息，少上网，争取按时休息，饮食方面，忌食辛辣、酒多吃新鲜果蔬，多吃木耳等菌类食品，可以提高免疫力，适度锻炼以期提高自身免疫力，心情要放松些需要长期抗病毒。乙肝大三阳目前的治疗主要是抗病毒、保肝，改善肝脏炎症情况，防止发生肝纤维化。大三阳主要治疗目的就是促使HBeAg转阴，并产生e抗体，使体内的病毒停止复制，虽然目前还没有能够彻底消灭乙肝大三阳病毒的特效药物，但抗病毒的药物还是很多的但不能保证使表面抗原转阴。关键的问题是要提高个人的免疫功能和抗病毒能力。
建议通过加强营养,加强锻炼,注意防病治病等途径逐步提高免疫力.如果需要,可以通过中药调理.常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.可以口服转移因子口服液增加免疫力
