怎样喝牛奶豆浆好
有的人喜欢空腹喝牛奶，豆浆，这是不科学的，因为牛奶和豆浆都是蛋白质丰富的饮料，空腹喝只能代替淀粉作为热量而消耗。
正确的食用牛奶豆浆的方法应该是，在淀粉食品作为热量来源的基础上服用，或在早饭后服用，同时进行一些饼干，面包之类的多淀粉食品，这样，牛奶，豆浆便能在冒中停留比较的时间，与胃液发生比较充分的酶解作用，命名营养素得到完全吸收。
另外，要注意生豆浆中含有可以使人中毒的皂素和抗胰酶等有害成分，人喝了生的或半生不熟的豆浆，就会发生恶心，呕吐，腹泻，等中毒病状，如果把豆浆煮到100度，这些毒素就被分解破坏，所以喝豆浆一定要烧热。
你好，坐月子可以喝豆浆牛奶的，这个可以补充营养的，这个时期饮食要注意多喝汤，少食多餐。
豆浆和牛奶都含有大量的营养元素，都有很好的服用价值，非常适合孕妇饮用。豆浆和牛奶含有高质量的蛋白质。豆浆中的蛋白质含量与纯牛奶含量相当，易于消化吸收。其饱和脂肪和蛋白质含量低于牛奶，且无胆固醇。然而，豆浆中的钙和维生素C远低于纯牛奶，锌、硒和维生素D、维生素含量低于纯牛奶。豆浆和牛奶在营养上各有各的特点，假如喝了这两种物品也没有什么不舒服的，那就可以代替喝了。比如今天喝牛奶，明天喝豆浆，或者早上喝豆浆，下午喝牛奶。
您好：一般药物的服用是可以喝豆浆和牛奶的，不过还是与据具体的药物有关，因为药物有饭前、饭后、和餐时好几种口服的方法，可以把药物的名称发过来，帮助您分析一下。
