你的孩子经常咳嗽、反复咳嗽、咳嗽老不好？那你可得小心喽，这很可能是“肺热”惹的祸。那么，小儿肺热是怎么回事呢？
宝宝肺热是怎么回事
从中医的角度来说，肺热是由风热袭肺，或风寒郁而化热，壅遏于肺，肺失清肃所致的一种病症。那么，从孩子的角度来讲，又是怎么一回事呢？孩子是一个纯阳之体，阳常有余、阴常不足、偏阴虚、内热重，也即平常所说的“火大”。当孩子感受到外界病邪后，很容易转化成内热，引起肺火上行，引发肺热，出现热、咳、痰、喘等症状。此时如果没有找到病因，选对药物，就会诱发孩子反复咳嗽。
所以在天气骤变的时候，爸妈要注意给孩子增减衣服；在秋冬季节，尤其要给孩子多喝水，还要注意室内通风换气，保证空气中的湿度。在秋冬呼吸道疾病的高发季节里，尽量不带小孩去拥挤的公共场所，以减少发病几率。
常见宝宝肺热症状
1、口气变得很重：如果靠近宝宝的话，可以闻到很明显的口臭味道，味道十分重。
2、眼屎变得多起来：宝宝肺热之后，眼屎就会变得多起来，经常会不停的睁眼或者直接抠眼屎。
3、喉咙干燥：宝宝的咽喉变得十分干燥，还十分的疼痛。
4、脸色发红：一旦感染了肺热，宝宝的脸色会变得红润，嘴唇也很红。
5、大便干燥腥臭：宝宝出现了肺热之后，大便也会变得很臭很干。
6、呼吸急促咳嗽：宝宝这时候也会变得呼吸急促，不停的咳嗽，而且还夹杂着很多的痰液。
宝宝肺热饮食疗法
1、蜂蜜萝卜汁
材料：蜂蜜适量、白萝卜半根、清水适量
做法：将白萝卜去皮，清洗干净，切成小块儿，备用，将适量的清水放入锅中，然后放入已经切好的萝卜块，煮开之后，再放入少量的蜂蜜搅拌均匀即可，稍凉之后，就可以给宝宝饮用了。
功效：蜂蜜有着非常好的滋润身体的功效，萝卜可以顺气止咳、化痰润肺，在宝宝上火出现肺热问题的时候，家长们可以给宝宝炖蜂蜜萝卜汁饮用。需要注意的是，一岁以下的宝宝最好不要放蜂蜜饮用哦！
2、梨粥
材料：梨一个、珍珠米100克、清水适量
做法：先将梨清洗干净，切成小块，备用，大米清洗干净，放入锅中，加入适量的清水，而后再放入已经切好的梨，与米一同煮成粥，趁着温热给宝宝食用就好。
功效：梨有着非常好的清热、润肺、化痰的功效，梨粥适用于小儿肺热咳嗽、上火、食欲不振、口干舌燥、发热等多种症状。
3、荸荠莲藕汁
做法：取荸荠150克，鲜藕150克，分别削皮，洗净切碎，放入榨汁机中榨成汁，频频饮汁即可。
功效：荸荠配以莲藕榨汁共饮，具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等。
4、银耳羹
做法：银耳5克，冰糖50克。将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。
功效：银耳，又名白木耳，具有清肺化痰、养阴生津功能，适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等。
