我们的女性朋友们都想要拥有一个性生活和谐的状态，可是，我们在性生活的时候，就必须要掌握一些正确的避孕方式，那么应该如何选择避孕方式？
如何选择避孕方式
子宫内放节育环
避孕机理：
通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。
优点：
副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。
安全避孕要点：
上环后的3个月内环容易脱离正常位置，所以要常去做X光检查，以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤者不宜带环。
皮下埋植药物
影响卵子的发育及成熟，影响子宫内膜的变化，使之不利于胚胎着床和发育，成功率为99.9%。
避孕方法简单、易行，只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效，而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几，对身体一般无大影响，埋植处既不显眼，也无不适感。
不是所有人都适用。新婚夫妇，糖尿病，高血压，有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。
药物
药物分为口服药物和注射药物两种。
棉酚：棉酚是口服男性节育药的代表，也是唯一曾经用于临床的药物。因为这种从普通的棉籽当中提取的化学品具有超强的抑制精子生成作用，半个多世纪以来，科学家一直很关注棉酚的避孕作用。
不足：具有很多副作用，譬如服用者容易出现低血钾症状而全身软瘫，暂时失去劳动能力。最严重的副作用是服用者可能因此丧失生育能力。专家不推荐使用。
十一睾酮注射液：这种针剂得到了who（世界卫生组织）的推荐，被誉为“每月一针即可避孕”，不过，目前正在全球进行多中心第三期临床试验，并没有最后研制成功。男性注射该药物后，黄种人的避孕率达到90%以上，而白种人只有60%左右。
不足：注射该药物不能即时起效。每月注射一针，连续注射3个月才能出现避孕效果，黄种人的避孕率达到90%以上。
安全套
对于这个小小的橡胶套，多数男人都不会陌生。虽然小套子让一些人觉得“不够爽”，但是，这毕竟是目前应用最广的避孕工具。由于使用方法不当，安全套有时也不安全，况且，国内有一些杂牌子的安全套质量不达标，在选择时一定倍加小心。此方法的好处是对夫妇双方几乎都没有副作用，随时可安全怀孕，还可预防疾病传播。是医生们推荐的第一选择。
不足：有效避孕率为90%左右。少数本人或者妻子对橡胶过敏外的男性不能使用。
使用安全套女性更易患妇科炎症
研究证明，经常使用避孕套避孕的妇女阴道炎、宫颈炎发生机会就较多，这也是客观存在的问题。与其他避孕方法比如吃避孕药相比，使用避孕套后，女性发生妇科炎症的可能性要高一些。
经常使用避孕套虽然能够隔离细菌，但为了达到润滑效果避孕套外面通常会添加很多油脂，这些矿物油本身就不易分解。又处于阴道内部不易清洗。这些润滑剂中含有的某种成分会破坏阴道里的免疫系统。假设每周使用两次的话，矿物油的残留量都相当可观，经常带避孕套，这些油脂长期存在于阴道内，破坏了阴道里的酸性环境，使得病菌更易滋生。
正常情况下，阴道会有一些有氧菌和厌氧菌，它形成一个平衡，自然形成一个防御机制，有自净作用。在一般不适用避孕套的情况下，阴道分泌物能把很多致病菌都排出来，但经常使用避孕套时，避孕套上的这些油剂，很难排掉，从而令一些有害的病菌很难排掉，这使得妇科炎症在使用避孕套的妇女中增多。
另外，性生活时避孕套不断撞击和摩擦宫颈口，不可避免的会造成宫颈口的损伤。人的粘膜是有自我修复能力的，但这需要时间，经常使用避孕套时，宫颈口受损伤不容易修复好。特别是隔了没几天它又受伤了，再加上阴道内酸性环境的改变，细菌滋生，久而久之就造成宫颈糜烂了。
