清热解毒的食物有苦瓜，苦瓜也可以清凉解渴、清热解毒，苦瓜也是有维生素和矿物质，可以加速身体排毒。百合，因为百合除了可以清热解毒，对于经常失眠的患者也是非常不错的。冬瓜，冬瓜也可以利尿消肿也是能够清热化痰。绿豆，绿豆最常见的就是清热解毒的食物，也有降脂或者是保肝的作用。

你好，在夏季，高温天气常常让人受不了，不妨多喝夏季清热解毒汤，常喝这些汤可以帮你赶走炎热、预防中暑。苦瓜有清热解毒明目，止渴消暑的功效。苦瓜排骨汤具清暑除热、明目解毒的功效，是夏季清热降火佳品。

临床上有很多食物具有清热解毒的功效。苦瓜具有很好的清凉解渴、清热解毒的功效。苦瓜的营养价值很高，其中含有多种维生素、矿物质可以帮助促进体内毒素的排出，从而帮助维持人体的健康。平时多吃一些绿豆、萝卜、芹菜、番茄等食物，也可以达到很好的清热解毒的效果。