我们在生活中要如何预防禽流感呢？首先我们要注意的就是自己的卫生，在饭前洗手，上完卫生间也要洗手，自己的卫生情况是非常重要的问题，我们在生活中如果没有做好预防的话，那一定会染上禽流感的，下面，我们就一起来看看禽流感的预防办法吧！

1、提高机体的免疫力：平时应加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，不吸烟；

2、保持良好的个人卫生习惯是预防本病的关键：保持室内空气流通，尽量少去空气不流通场所；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

3、发现传染病及时报告是每个市民应尽的职责和义务。

4、如果所在区域已发现疫情应尽量避免与禽类接触，避免接触染病的禽类，如鸡、鸭；避免与禽流感患者接触；对鸡肉等食物应彻底煮熟，避免食用活的或未经煮熟的鸡鸭，特别是煎鸡蛋一定要煎透，避免蛋黄不熟。

5、及时而彻底的疫区环境消毒：禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂，热及紫外线均敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热数分钟，阳光直射40-48小时以及使用常用消毒药均可使该病毒灭活。

6、在疫区的人员要戴口罩、勤洗手；避免接触自己的眼睛、鼻、口；

7、发现有类似流感症状要及时就诊。

（责编：杨绮琴 ）