丰满的胸部，是不少女人所要达到的目标，都想拥有一个傲人的胸围，如何丰胸就很关键了。月经期间正是女性丰胸的最佳时期，那么月经期间吃什么丰胸？

玫瑰香附顺肝汤

材料：香附5克，干玫瑰花7朵，猪肝300克，生姜3片，葱2根，料酒、生粉、橄榄油各1小匙，精盐适量。

做法：将猪肝洗净，切成薄片，用生粉拌匀；香附洗净，与玫瑰花放入开水中，煮5分钟，去药渣取汤；葱洗净后切成小段，与姜片放入药汤中，滴入几滴橄榄油，待水开后，放入猪肝片，用武火略煮片刻，调入精盐、料酒即可食用。

功效：调理气血，改善因气瘀所导致的胸部发育不良，达到促进乳腺发育及健胸的目的。需要注意的是，月经量过多的女性不宜在经期食用此汤。

木瓜炖鱼

材料：青木瓜半个、鲜鱼尾1只、水5碗、盐少许

做法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖半小时；再将鱼切块，放在一起煮至熟，放入适量鸡精即可。

功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助。

蛤蜊汤

材料：鲜蛤蜊15个、姜片2片、料酒2汤匙、精盐、味精各适量

做法：将蛤蜊在清水中浸泡30分钟，使其吐净泥沙，然后冲洗干净；煮一锅开水，将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中，待蛤蜊壳完全张开后，调入精盐及味精即可食用。

功效：女性若在经期常喝这款汤，可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分，从而令乳房丰满。

黄芪红枣鸡汤

材料：黄芪皮15克，红枣5枚，鸡肉半只。

做法：将上述材料一并放入沙锅中，加入适量的清水，用武火烧开后。改用文火煎煮约1小时即成。

功效：黄芪能行气活血，红枣能补血，二者搭配不仅能使女性的胸部尺寸不断升级，还能温暖子宫，提高女性的受孕几率。记住，月经量过多的女性不宜在经期食用此汤。

（责编：何诗雅 ）