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冬季瘦身推荐7款经典减肥茶

2017/5/31 16:54:55

冬季瘦身 推荐7款经典减肥茶。如今,有很大一部分人在减肥,减肥可以说已经融入一些人的日常生活中去了,为了减肥,什么方法都试过!那么,你用过中药减肥茶吗?中药减肥茶可通过调理机体,进而达到减肥的目的。

1、茵陈减肥茶

材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。

做法:上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。

功效:具有疏肝理气,清热利湿,降脂减肥之功效。

2、车前草荷叶茶

材料:荷叶、车前草各等份。

做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。

功效:消炎利水,降脂减肥。

3、健身降脂茶

材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。

做法:前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。

功效:具有活血利湿,降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。


(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:碧生源减肥茶可以反复冲泡吗

碧生源减肥茶完全取自优质绿茶和经典瘦身草本,采用低温CO2临界萃取技术,祛毒取精,双囊滤袋,溶出更快,功效加倍。碧生源减肥茶以一天4包为上限饮用量,每个茶包可以反复冲泡,直至没有茶味。意见建议:现代人的身体营养过剩,容易造成肥胖,建议多吃粗粮,像北方产的莜麦方便面,荞麦方便面,都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害的食品。经常食用,会有很好的减肥效果。此外还要配合适量的运动,消耗体内多余的脂肪和热量,达到减肥的效果。

Q:曲美减肥茶可以瘦身吗?

曲美减肥茶并不可以瘦身,很多减肥产品其实没有广告宣传得有着这么好的效果,而且减肥产品或多或少会带来一定的依赖性,如果停止使用就很容易引起反弹,所以不建议通过服用减肥茶的方法来减肥。想要减肥的话,最重要的还是合理安排好自己的饮食结构,注意少吃高热量的食物。

Q:傅正蕾减肥茶可以瘦身吗?

可能会有一定的效果,但是效果存在个体差异,而且起效效率比较慢,减肥茶的话副作用相对要小一点,主要是一些中药材之类的药物,所以在喝减肥茶期间,还得需要通过饮食的控制和加强体育锻炼,那么减肥的效果相对比较明显一点,每天可以锻炼40分钟,坚持三个月就会有明显的减肥效果。

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