哺乳期的女性乳房内会储存大量的乳汁，平时要穿着宽松舒适的内衣，避免乳房受到挤压。在哺乳期间不适合进行乳腺按摩，如果出现了乳房堵塞的情况可以使用毛巾热敷乳房以后，用手将堵塞部位的硬结揉开。另外，在哺乳后要将乳房内淤积的乳汁全部排空，使用温水将乳头擦拭干净。

新妈妈注意孕期乳房保健乳房是女性特有的第二性征,也是分泌乳汁,哺育后代的器官,在孩子的眼中,它是母性的象征,对于女性自己来说它展示着女性形体的曲线美.但是,不少处于妊娠期和哺乳期的妈妈却忽略掉了对这种美的保护,有的是因为乳头娇嫩,婴儿吸奶时用力吸吮引起急性乳腺炎,有的因为妈妈不肯喂奶造成了乳腺癌的发生.由于绝大部分孕产妇都是初为人母,没有经验,遇到的问题更是数不胜数.因此对准妈妈合理的乳房保健,对美乳和婴儿喂养的知识普及是不可缺少的.急性乳腺炎的表现是早期乳房有肿胀,局部能摸到硬结,进而出现红,肿,热.患病一侧的腋窝淋巴肿大,有压痛.同时会引起全身症状,包括食欲不振,体温升高,冷战,甚至引发败血症.孕前有乳房肿块应先治疗,妊娠期和哺乳期由于女性激素分泌增加,可使乳房发生各种肿瘤,也可使原有的乳腺良,恶性肿瘤加速发展,迅速长大.研究显示,怀孕时,体内荷尔蒙的变化,会促进癌细胞的加速生长；乳房的血液循环比较丰富,容易造成肿瘤长大及加速血行性转移；乳房的淋巴循环也比较丰富,会促进早期淋巴转移.同时怀孕时母亲免疫力降低,促进肿瘤生长.提醒各位女性,孕前要做乳房检查,如有肿块应先治疗,然后再怀孕.有的妈妈为了使自己的乳房不变形,不肯母乳喂养,代用牛奶等,这其实增加了乳腺癌的患病率,是完全很不可取的.乳房红肿痛小心乳腺炎如果乳房出现红,肿,热,痛等情况,可能是急性乳腺炎的表现,暂时不要用患病一侧乳房来喂奶,以免婴儿吸到含有脓液的乳汁,造成婴儿腹泻等不良反应.急性乳腺炎时应及时到医院就诊,进行抗炎治疗等.乳腺炎的预防：哺乳期防止乳房感染,减少变形.每次哺乳前用温开水擦洗乳头,乳晕,勤换内衣,不要让婴儿含着乳头睡觉.如果乳头出现皲裂,应该暂停喂奶,用吸奶器及按摩方法协助排出乳汁,及时治疗.

如何防止产后乳房下垂怀孕前罩杯34e怀孕后升为34f,生产后罩杯恢复为34e,可是有严重下垂情形.产后曾哺乳半个月,因无奶水而做罢.　　先为乳房下垂下个定义.乳房下缘和躯干表面相交之处称之为乳房下皱襞,正常情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下就是所谓的乳房下垂.下垂得越严重,就掉得越低.　　乳房下垂最常见的原因有三：1.减肥后乳房下垂.2.生产后乳房下垂.3.老年性乳房下垂.怀孕后由于荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,而使得乳房明显变大.当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大.生产完后,荷尔蒙量减低,若加上没有哺乳,则脂肪及乳腺组织皆快速减少,已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下,自然就松垮了下来.原本乳房较大妇女,若加上没有穿戴胸罩的习惯,下垂的情形会更严重.　　乳房较大的妇女为避免产后乳房下垂,在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂.产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑.生产后最好能够喂哺母乳,因为,一来母乳是婴儿最完美的营养品,2来,经由哺乳也可避免乳房缩小太快,而减少乳房下垂的机会.