为什么冬季也需要防晒
为什么冬季也需要防晒
冬季和夏季一样，都是需要防晒的，原因在于：
1、臭氧层变稀薄。据分析，冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其在阴雨绵绵的日子，看似没有阳光，紫外线反而高达危险界限，再加上一般人都忽略了寒季防晒的重要性，使得肌肤在不知不觉中受到伤害，产生衰老。
2、肌肤新陈代谢减慢。受到气候和冷暖空调的影响，冬季肌肤容易循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排出体外而形成恼人的斑点，所以如果不做好防晒的话，斑点就会在这个冬季无声无息地爬上你的脸上。
3、冬季防晒会修复干燥肌肤。因为气候的寒冷和干燥，冬季里的皮肤总是显得比较脆弱，如果使用加强了修复护理的防晒产品，就可以强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性，使皮肤组织变得坚强，而对于曾经被晒伤的皮肤，此时则正是重整旗鼓的好时机。
个人认为早上跑步不需要涂防晒霜。1、早晨紫外线还比较弱。2、防晒霜分为物理防晒和化学防晒。物理防晒是在皮肤上形成一层保护膜，物理颗粒不需要吸收，涂抹在皮肤上会使皮肤变白、油腻、不舒服。虽然化学防晒霜清爽，但含铅和汞较多，长期使用会损伤皮肤细胞，严重过敏。3、跑步是为了排汗，在皮肤上涂抹防晒产品会影响排汗，会使皮肤感到不舒服，影响跑步状态。
您好，现在的防晒产品有防晒衣和防晒霜，防晒衣的主要作用是防治紫外线的直接照射，作用和遮阳伞是一样的。而防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。这二者虽然有防晒，但是显然二者的性质是不一样的，防晒衣虽然有良好的防晒效果，但是不能遮住我们身体所有部位，那么在裸露的部位就是需要涂抹防晒霜的，这样联合使用防晒衣和防晒霜就可以起到全面的防晒效果的。
防晒效果还和涂抹的手法有关，正确的手法是轻柔涂抹，尤其物理防晒剂的起效不需要吸收，所以覆盖到需要防晒的皮肤上就可以。 有研究显示，如果是用反复揉搓的手法涂抹，SPF可以下降20%；但如果使用喷雾型的防晒，在喷到皮肤上后需要涂抹均匀，让防晒物可以均匀地覆盖在皮肤上。
