乌黑浓密的头发可以将我们衬托的非常美丽，可是，不少人的头发都十分的稀疏，对形象影响很大，所以很多人都想知道，如何才能让头发变浓密呢？下面就跟着养发专家一起来简单的了解一下吧！

黑芝麻磨粉：最简单的快速长头发法。到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，头发的生长速度就可以明显的发现变快。但是不宜食用过多，否则会引起便秘。

百合芝麻炖猪心：在美食的陪伴下快速长头发。采购百合、黑芝麻、红枣、生姜等食材加上猪心一个，用家常熬汤的做法小火慢炖二、三个小时，一个月一到两次就可以了，虽然时间较长，但是你会发现头发在营养与没味的勾引下生长极快。

啤酒护发。先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长

醋蛋护发。先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。头发不但被醋滋润还能吸收鸡蛋里的蛋白质，营养加倍，生长速度自然加倍

此外，部分医生说经常扎头发和吃胡萝卜也可以让头发快速的生长，能够在短时间内快速长头发，也有人赞同这种快速长头发的方法，有兴趣的朋友可以尝试一下！另外，还可以借鉴性的使用一些外用的涂抹的药剂。

很多人都不知道如何才能促进头发生长，就整日为自己稀疏的头发而烦恼，其实，长期抑郁的情绪是会导致脱发问题的加重的，所以，想要让头发快速生长的朋友一定要保持乐观的态度。

（责编：陈晓 ）