你好，隔离霜和防晒霜不需要一起用，你完全可以选择润色防晒霜或者防晒隔离霜，或者根据自己的喜好，注重防护的就选防晒霜，注重抗氧化等多效保养的就选隔离霜。如果你只用隔离霜，那一定要选择具有充分防晒效果的隔离霜，因为日间防护产品最重要的就是防晒。如果你习惯使用防晒霜，其实就可以在化妆水或乳液之后直接使用防晒霜，省略隔离霜这个步骤，除非你的隔离霜是当作妆前修饰肤色的妆前乳，防晒霜要在隔离霜之后使用。

工作人员：关于防晒这个问题大家有一点很容易忽略，那就是要根据自己的皮肤类型来选择防晒霜。①干性皮肤由于干性皮肤容易缺水，所以在选择防晒霜时要选择保湿型。②油性皮肤油性皮肤的三角特别容易出汗和出油，所以在选择防晒产品时一定要选择清爽型。③敏感皮肤敏感皮肤对成分要求很高，杜绝任何刺激成分，否则容易出现过敏现象。

可以用，选择适合孕妇用的安全防晒霜即可。孕妇防晒，如果不去海边，建议使用硬防晒，即出门带帽子、墨镜，打好防晒伞，穿上透气轻薄的防晒衣。其次，是尽量不在大太阳的时间段出门，早上10点到15点之间不建议出门。最后，才应该是选择适当的防晒霜，注意防晒霜不要涂抹的太少或不足量。