英国的一项最新研究发现，缺铁会导致血液黏稠度升高，大脑血管更容易发生栓塞，进而增加缺血性卒中患病风险。
伦敦帝国理工学院国立心脏与肺脏研究所的科研人员对497名遗传性出血性毛细血管扩张症（HHT）患者进行了研究。研究人员通过验血检查了每位患者的铁水平，并统计了这些患者的脑卒中发病情况。结果发现，身体缺铁的患者罹患脑卒中危险明显增加。
该研究负责人克莱尔博士分析指出，HHT会导致肺脏血管扩张，肺脏血管对血液具有过滤作用，小血栓被过滤之后，血液再进入血管。然而，一旦这些血管发生扩张，血栓就可能乘虚而入进入大脑血管。缺铁导致血小板黏稠度增大，血栓更易形成。
脑卒中的发病原因有哪些？
一、动脉的损害：凡是引起脑动脉病变的因素，都可成为脑卒中的病因：
1、高血压（血压食品），动脉硬化性血栓栓塞。
2、颅内小血管病变：动脉瘤，动静脉畸形。
3、全身动脉炎性病变影响脑动脉：多发性大动脉炎（Takayasu 病），闭塞性血栓性脉管炎（Buerger病），结节性动脉炎，巨细胞动脉炎（horton 综合症），系统红斑狼疮。
4、感染性动脉炎：钩端螺旋体性，梅毒螺旋体性，真菌、念珠菌或继发于化脓性脑炎。
5、动脉夹层病变：外伤性夹层动脉瘤，马凡综合症，假黄色瘤夹层组织病等。
6、先天性脑血管病变：烟雾病（moyamoya），先天性动静脉畸形，先天性动脉瘤。
7、外伤性脑血管病变。
二、血液流变学异常：血液黏度增高，血液浓缩。
三、血液动力学异常：低血压，放射病。
四、血液成分异常：各种栓子（如风湿性心脏病伴房颤附壁血栓脱落，减压病，长骨骨折脂肪血栓，气栓子，红细胞异常（红细胞增多症），血小板异常（血小板积聚度增高，血小板增多症），白细胞异常（白血病），凝血因子异常（DIC，高凝状态）。
五、一些继发因素：肿瘤（癌栓子，肿瘤坏死或侵袭动脉出血）。
如何预防脑卒中
流行病学调查表明，一些因素与脑卒中的发生密切相关。它们分为两类，一类是无法干预的因素，如年龄、基因、遗传等；另一类是可以干预的，如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等，如能对这些因素予以有效的干预，则卒中的发病率和死亡率就能显著降低。
1、预防高血压
患有高血压病的人卒中发病机会可高于正常人的6倍，如合并糖尿病，危险性升高至8倍。还有脑血管畸形、脑动脉硬化、脑动脉瘤等均与卒中密切相关，有这类危险因素的人，应注意控制血压在一个稳定、安全的范围内。
2、心脏疾病也是引起卒中的重要原因
许多原有冠心病、心律失常的病人会突然中风，所以要积极治疗心脏疾病，并请教医生是否可用一些抗凝治疗。
3、一定要养成良好的生活方式
戒酒、戒烟、减肥，养成从容的性格，适量运动，低脂饮食，这都是预防卒中的关键。
4、预防脑卒中要从幼年开始
动脉硬化的病理改变往往从幼儿时期就已开始，并随着年龄的增长而逐渐加重，主要原因是与食物中的脂肪含量过高、高糖饮食导致幼年肥胖有关。高脂血症和肥胖是引起动脉硬化的主要原因之一。从幼年开始，适当控制高胆固醇及高糖食品的摄入，多吃蔬菜与水果；养成不偏食、不过量的饮食习惯；积极参加多种体育活动，养成好的生活习惯，对人的一生都极为有益。
