孕妇感冒咳嗽怎么办

1、孕妇感冒多喝水

轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会感觉舒服一些。

2、孕妇感冒喝鸡汤

鸡汤对于孕妇来说是一道食疗良药，孕妇怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体，可以预防感冒，即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状，那么喝点鸡汤可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。

3、孕妇感冒吃大蒜

大蒜能杀菌并能缓解喉咙痛和咳嗽症状，每天1—2瓣蒜即可。大蒜素是杀菌的主要成分，为了让其更好地析出并发挥功效，切碎后静置10—15分钟生吃比较好。一般大蒜用于调味，孕妈吃大蒜要适量，以防吃太多刺激肠胃，引起不适。

4、孕妇感冒应降温

感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等；亦可选择使用药物降温。

5、多吃新鲜水果和蔬菜

合理的饮食能为提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

6、如果鼻窦堵塞，可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上，每隔一段时间，闻一闻。

7、如果觉得自己必须吃药才能解决问题，一定要注意在咨询医生、确认孕期服用这些药物是安全的之前，不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药，也不要习惯性地服用在孕前经常吃的感冒药。这是因为许多非处方药并不安全，其中含有一些未经孕期安全测试的成分，可能会影响到胎儿发育和健康。有些非处方药还含有咖啡因，甚至含有酒精成分。

（责编：陈晓 ）