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按摩10大穴位可以治疗鼻炎

2017/4/20 15:44:22

按摩10大穴位可以治疗鼻炎

鼻炎是临床上常见的一种疾病,生活中很多人都有鼻炎的困扰。患者在日常生活中除了服用药物治疗的同时,还可以通过按摩穴位的方法来推进鼻炎的治疗进程。通过按摩刺激经络、腧穴,来改善鼻部血液循环,使鼻腔通畅,并有效减少鼻炎复发次数。按摩以下10大穴位可以治疗鼻炎:

1、睛明穴

睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处,即目内眦角稍上方凹陷处。用拇指或食指指端分别按于同睛明穴,适当用力反复按压0.5-1分钟。

2、太阳穴

太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。用两手食指或中指指腹分别放在同侧太阳穴,适当用力按0.5-1分钟。

3、印堂穴

有明目通鼻的作用,印堂穴位于面部,当两眉头间连线与前正中线之交点处即是。用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

4、天府穴

天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法来找到,两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。

5、陷谷穴

陷谷穴,能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。

6、迎香穴

迎香穴在鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻唇沟上段。揉的时候,最好先把手指搓热,然后抚摸鼻翼,之后再点迎香穴;也可先用手背从印堂开始往下轻轻地颤动撞揉鼻翼以后,再点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。每天只要坚持揉两三分钟即可。

7、手三里穴

手三里穴,在肘横纹下2寸处。手三里穴还可以增强体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。

8、前谷穴

可治过流黄涕的敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状,平常没事的时候多揉揉这个穴位,也可以收到好的效果。从少泽穴沿着小肠经往小指根上推,推到有一块骨头处推不动了,卡住的这个点就是前谷穴。

9、隐白穴

能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。治疗鼻炎的时候可以点按。用指节尖点它,或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法,就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位。效果都很好。

10、神阙穴

艾灸神阙穴(肚脐眼)对过敏性鼻炎也有很好的防治效果。对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,艾灸神阙穴效果也非常好。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:经常按摩什么穴位可以治疗鼻炎?

您好,你的问题是如何按摩治疗鼻炎的问题。鼻炎病人注意避免感冒受凉;按摩迎香穴可以通鼻窍,按摩凤池穴可以预防鼻炎,按摩凤池、风门、肺腧穴位可以防治感冒等。一天按摩3次,一次10分钟。正常的活动,使机体得到锻炼,体质增强。

Q:孩子鼻炎怎么办?

鼻炎秘方之穴位按摩 1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。 点评:以上穴位按摩的鼻炎秘方虽然可以疏通鼻塞的问题,但需要很长一段时间,而且要每天坚持按摩。其次,穴位按摩得准不准,决定着该鼻炎秘方是否有效。还有按摩的力度也要掌握好,非常麻烦

Q:按摩哪些穴位可以治疗鼻炎?

天府穴治疗鼻炎效果最好。陷谷穴也可直接通向鼻孔,是治疗鼻炎的重要穴位。项英点、项英点位于鼻翼外缘中点,相隔0.5英寸,鼻唇沟上部。足三里穴可用于治疗过敏性鼻炎。前谷穴可用于治疗过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等伴有黄色鼻涕的症状。隐白穴可清鼻窍,治疗慢性鼻炎。

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