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柠檬的美容护肤好处多!

2017/4/17 12:10:23

一、柠檬手足去死皮磨砂膏

功效:可有效去除手足部位的死皮、让全身美白成为可能。

材料:柠檬一个、白砂糖适量、杏仁油或橄榄油2匙、薰衣草精油或薄荷精油3滴。

制作:先将柠檬榨汁,然后将上面的其它材料混合、搅拌均匀后立即涂敷于手足皮肤粗糙的部位。然后用热水洗掉,最后再抹上自己常用的、适合自己肌肤状况的保湿乳液进行后续护理。

二、柠檬祛痘面膜

功效:柠檬酸具有天然的美白、排毒功效,还能有助于祛痘、除痘。

材料:4匙柠檬汁、3匙酸奶、2匙蜂蜜、1个鸡蛋。

制作:首选将鸡蛋蛋清分离出来待用,然后将所有材料混合一起搅拌均匀。洁面,将上述做好的面膜液适量涂抹于面部,静敷约15分钟后用温水冲洗干净,然后轻轻拍干即可。

三、漂白发黄的指甲

材料:新鲜柠檬1个。

制作:如果发现自己的指甲变黄,将新鲜、成熟的柠檬洗净、切开成两半,然后把发黄的指尖伸进柠檬里,按摩2分钟即可。持续1周后,你就会发现自己的指甲变得更白更干净了呵。

四、自制柠檬水减肥

材料:新鲜柠檬1个、水。

制作:一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置於冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。

每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。

必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助於排汗,目的是为了排除体内有害物质。

(责编:陈晓 )

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