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熬夜喝咖啡易致耳鸣 哪些人群应当远离咖啡

家庭医生在线 2017/4/17 11:09:20

喝咖啡也会导致耳鸣吗?咖啡在我们的生活中是很常见的一种饮料,对于上班族来说,咖啡就是工作中的另一个好伙伴,有时候一整天下来喝咖啡的次数比见上司的次数还多。许多人之所以习惯喝咖啡不仅仅是因为咖啡的味道,更是因为咖啡可以提神醒脑,根本没想到咖啡竟然和耳鸣有关。

熬夜喝咖啡,耳鸣却不请自来

在某商场上班的王小姐最近工作量很大,并且常常熬夜加班。为了提神,在前几天熬夜的时候,王小姐每晚都喝了几杯咖啡。但后来却出现了严重的耳鸣现象。一开始没当回事,结果耳鸣的现象一直没有消失,双手扣耳蜗口,一边就会出现带金属的声音,并且还出现头晕头痛的现象,已经严重干扰到王小姐的工作。王小姐这才请假到医院的耳鼻喉科就诊。

接诊的医生告诉王小姐,浓茶或者咖啡等提神的饮品中包含有咖啡因,因此极易引起耳鸣。一杯浓咖啡中咖啡因的含量有100-200毫克,而一杯红茶中的咖啡因含量在100-470毫克,通常100毫克的咖啡因即可使一些人产生失眠、不安、兴奋甚至震颤等不良反应,也有部分人会产生耳鸣,或原有的耳鸣因此加重。另外,部分饮料含有奎宁,奎宁同样会加重耳鸣现象。

喝咖啡要有节制,特殊人群更要小心

如果每天喝太多咖啡(比如六杯以上),可能导致上瘾,对咖啡的敏感性下降,又会进一步喝得更多。喝太多,可能会导致失眠、紧张、胃部不适、恶心、呕吐、心率与呼吸加快、头痛、耳鸣等症状。对心脏病人,每天五杯就达到“不安全”的量。

至于一些特殊人群,比如孕妇和孩子,就需要特别当心。

每天喝超过200毫克(大致两杯)的咖啡,会增加孕妇流产、早产或者婴儿体重不足的风险。而母乳的产妇,超过这个量可能会刺激婴儿的消化道,以及影响婴儿睡眠等。总的来说,建议孕妇最好不要喝咖啡;原来不喝的,安全起见就不要喝了;原来喝,有一些症状的,如尿频尿急,就别喝了;实在喜欢喝咖啡的,最好控制每天不要超过两杯。

至于儿童,他们对咖啡因比成人更为敏感。考虑到回避副作用对儿童更加重要,所以建议儿童最好不要喝咖啡了。

(责编:莫克豪 )

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相关问答
Q:熬夜后耳鸣怎么办

据调查,人群中30%的人有过这样的体验:在身体疲劳或遇到什么特殊情况,或到了一个特别安静的环境时,偶尔会听到一种耳鸣声。这种耳鸣是一过性的,一般不超过数分钟,而且不会反复出现,所以通常不存在什么问题。你现在需要做的,是不要太劳累,尽量多休息。情绪紧张时,要注意调节压力,舒缓焦虑。不要摄入太多的盐,不要喝咖啡提神,因为这些都会加重耳鸣。如果耳鸣持续超过两小时,或者反复出现耳鸣,须引起重视,建议到专科医院找医生进行系统检查。尤其是感觉有耳鸣的一侧耳朵听力不如没有耳鸣的一侧耳朵,或者双侧耳朵持续耳鸣,自觉听力不如从前,就应该尽快到医院作详细检查。

Q:多梦耳鸣吃什么药?

您好,多梦,耳鸣与神经衰弱,植物神经功能紊乱,脑供血不足,神经性耳鸣等有关,还容易引起头昏,失眠,影响听力等情况,再就是不能排除肾虚引起的可能,可以服用氟桂利嗪胶囊,腺苷钴胺片,刺五加片等药物治疗调理,不要熬夜喝酒,不要喝茶喝咖啡以免刺激加重病情。

Q:害人命的失眠耳鸣怎么办

您好,失眠和耳鸣与神经衰弱,植物神经功能紊乱,失眠症,身体虚弱肾虚等有关,再就是不能排除中耳炎,内耳和上火等问题,还容易引起多梦,头昏,听力下降,乏力没精神等情况,可以到医院耳鼻喉科就诊检查排除中耳炎等情况,可以服用健脑补肾丸,谷维素等药物治疗,不要熬夜喝酒和不要喝茶喝咖啡等。

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