孕期贫血会影响胎儿和母体的健康，同时也会加大分娩的难度。怀孕期间可以补血，瘦肉、牛肉、香菇、木耳都可以补血，还可以吃铁之缘片，补铁生血。

怀孕期间或多或少会出现贫血。如果贫血严重，长期严重贫血的后果非常严重，会导致体内氧气减少，从而导致休克甚至死亡。如果孕妇患有严重贫血，很容易导致早产、胎儿死亡、胎儿发育不良，甚至在分娩时因大出血而死亡。因此，如果有孕妈发现自己严重贫血，一定要及时治疗，避免危险。正常情况下，由于缺铁元素和蛋白质的原因，大多数人患的贫血属于缺铁性贫血。孕妈可以吃一些含铁和蛋白质较多的食物进行治疗。

怀孕贫血严重，很容易引起自己出现头晕，而且对小宝宝的身体也会有一些影响，所以后继续要注意自己的饮食习惯这些。