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给孩子补钙要谨慎

2017/4/10 16:40:59

近年来,钙剂产品蜂拥而至,琳琅满目,补钙成了一种时尚。但是,有些家长对补钙的科学常识及市场上众多钙剂产品的状况并不详解。因此给孩子补钙有一定的盲目性及偏差。

钙在人体中的消化与吸收需多种因素参与。钙在人体中不是孤立的,血钙不是缺钙与否的唯一指标。只有当血浆中钙与磷的乘积等于3540时,才有利于钙的沉积和骨骼的形成。

食物中的钙磷最适宜的比例为2:1,比例不当,钙多磷少则妨碍磷的吸收;钙少磷多时,钙也难于吸收。钙的吸收同时又受维生素D、甲状旁腺素、降钙素的调节和控制。因此,有的家长给孩子大量补钙,孩子仍会发生钙缺乏症,就不足为怪了。

在此,奉劝家长注意以下几点:

1、头脑要冷静,应在医生指导下,适当给孩子补充钙剂,不要盲目相信药剂厂家的夸大宣传。

2、补钙剂量要合适,剂量不够,起不到有用的作用;剂量过大会产生高血钙症或高尿钙症。

3、从饮食上注意补充。营养均衡全面,让孩子从小养成不吃零食、不偏食、不挑食的饮食习惯。改善膳食结构,让孩子多吃些海产品、乳类、豆类食品,如鱼、虾、牛奶、豆腐、豆浆等,就会收到理想的补钙效果。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:维斯盾鱼肝油怎么样

你好:婴儿食用鱼肝油要谨慎,不要用药用型的,不小心会吃中毒的。不能单纯补钙,好要补充维生素D。有利于钙的吸收,和利用。平时让孩子多晒太阳。缺钙可以导致孩子汗多,枕秃,鸡胸等表现。建议您可以给孩子服用钙尔奇D。可以补钙和维生素D。效果很好。注意适时添加辅食。才可以导致孩子,不缺营养。

Q:3岁孩子口服碳酸钙d3颗粒时可以加服ad滴剂吗

碳酸钙D3颗粒用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂。小儿碳酸钙D3颗粒是专门为0-3岁宝宝设计的补钙产品,本品是用于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,还能帮助防治骨质疏松。补钙不仅对于婴幼儿来说很重要,孕妇以及正常人也需要适当补钙的。3岁孩子口服碳酸钙d3颗粒的同时,最好是不要加服其他的补钙剂,这样很可能会补钙过量的,如果钙含量过度的话,也可能会引起中毒。所以,希望大家在日常用药补钙的时候,要谨慎进行,以免造成不必要的麻烦。意见建议:、家长朋友们要注意,给孩子补钙要科学,注意钙剂不要补得过多了,以免造成骨骼老龄化。2、大家补钙可以适当吃海洋中的鱼,常见的沙丁鱼就是一种含钙以及维生素D很高的鱼,无论大人小孩都适合吃。

Q:孩子补钙产品什么的好啊

病情分析:孩子在处于一个快速成长的时期,所以要注意给孩子补钙。孩子补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。指导意见:孩子补钙可以给孩子食补和钙片结合来补钙。食补通常可以给孩子喝牛奶和奶制品、虾皮、豆制品、鱼、蛋类、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜,这些食物补钙效果都是非常不错的,适合孩子补钙食用。因为孩子在长人体、长骨骼,这个时候的孩子对钙的需求量较大,所以建议再给孩子服用钙片补钙。孩子补钙常用的钙片有钙之缘片,它对改善孩子枕秃、爱哭闹、睡眠不好、易惊醒等缺钙症状效果都是非常不错的,同时还可以促进孩子骨骼发育和孩子长高。孩子补钙记得多带孩子出去晒晒太阳哦,这样可以促进孩子对钙的吸收。

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