生活中人们要了解一些哮喘的常识，尤其是家长们。谨防小儿哮喘要从日常生活做起。那么那小儿哮喘的预防方法是什么。一起来看看都有什么好办法吧！
儿童哮喘的危害
生长发育迟缓
通常的哮喘对儿童的生长发育损害不大，可是哮喘终年发作或长期应用肾上腺皮质激素，就有可能因由缺氧或皮质激素的抑制蛋白合成等作用而对儿童的生长发育带给较大损害。
导致胸廓畸形和肋骨骨折
哮喘病变中胸廓畸形相当常见，主要见于自幼得哮喘的病人或长期发病者。肋骨骨折主要发生在剧烈发作时的咳嗽或喘息时，由于横隔的勐烈收缩而气道又有阻塞以致造成肋骨的折断。
导致心律紊乱和休克
严重的哮喘持续状态，本身可以由于缺氧的影响，造成心律紊乱和休克。然而，临床上因治疗不当而发生这两种并发症的机会就更多见。
小儿哮喘的预防方法
给孩子加强营养
不到1周岁的孩子可以吃点初乳片，1周岁后就可以适当吃些奶酪，增加VC和微量元素摄入，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓、柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E;来自谷物的锌和硒等。
让孩子适应环境
不能因为怕孩子感冒，就整天把孩子关在暖气房间里，这样更容易导致孩子稍微遭遇到冷空气后便着凉，要逐步使孩子接触、适应气候，才能更好的抵御感冒。
加强体育锻炼
众多患发哮喘的孩子，因为担心受凉、遇寒后哮喘容易发作，心理上长期是紧张状 态，而对体育锻炼又有所顾忌，结果体质下降，反而发病增加。其实，体育锻炼对哮喘病儿大有好处，家长能依据自己孩子的体质状况适当选用运动方法。例如从夏天开始坚持游泳或冷水洗脸、洗脚乃至洗擦全身。经过这些锻炼后，可以加强孩子抵抗寒冷的能力，也能增长机体的免疫功能，从而加强体质，减少哮喘的发生。
注意孩子的保暖
医生指出，近期正处于夏春季节交替之际，早晚温差大，家长应注及时为意哮喘患儿增减衣服，尽量避免孩子出现上呼吸道感染。
了解儿童哮喘发作先兆
儿童哮喘发作前常常有先兆，如连续打流眼泪、喷嚏、精神不振、烦躁、呼吸加快等。家长要用心观察，掌握哮喘发作前的表现，以便及时治疗，以防哮喘发作对身体产生损害。
