现将感冒的常用外治方法简单介绍如下

1，沐浴法

风寒感冒选用麻黄、生姜各10克，薄荷、荆芥各15克，防风12克。风热感冒选取桑叶、菊花、薄荷、荆芥各15克，芦根30克。暑湿感冒选用香蕾、苏叶、厚朴、瞿香各12克，羌活、淡豆豉各10克。方法是将上方水煎两次，混合，取汁擦浴全身，每次10-20分钟，每日2次，日换药1剂，3日为一疗程或病愈停用。注意浴后多饮开水，并取被盖身上以助发汗祛邪之力。

2，涂擦法

取葱白头、生姜各30克，食盐6克，共捣烂呈糊状，入白酒一盅调匀，用纱布包紧，涂擦前胸、后背、手心、足心及胭窝。涂擦一遍后，让患者安卧，一般30分钟后即有汗出。本方主要适用于风寒感冒，如高热持续不退，可2一3小时擦1次，至病愈为止。

3，塞鼻法

风寒感冒选用白芷3克，冰片0.6克。风热感冒药取鹅不食草、闹洋花、薄荷各120克，冰片15克。将诸药共研细末，过筛，贮瓶密封。用时取药粉适量，以药棉裹之，塞一侧鼻孔，每鼻孔塞30分钟，左右交替，每日3次，3日为一疗程。

（责编：苏雅婷 ）