展示一下口罩的正确用法
展示一下口罩的正确用法（以医用N95口罩为例）：
1、先将头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过口罩头带，金属鼻位向前。
2、戴上口罩并紧贴面部，口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后，调校至舒适位置。
3、双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。
4、双手尽量遮盖口罩并进行正压及负压测试。（正压测试：双手遮着口罩，大力呼气。如空气从口罩边缘溢出，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条；负压测试：双手遮着口罩，大力呼气。口罩中央会陷下，如有空气从口罩边缘进入，即佩戴不当，须再次调校头带及鼻梁金属条。
在药店购买的一次性口罩是医用普通外科口罩，它有正反两面，颜色较深的一面——蓝色面朝外，颜色较浅的一面朝里，紧贴我们的脸部。不仅如此，口罩还分上下，内有金属条摸起来较硬的一边是上端，配戴时是紧贴鼻梁的。
纱布口罩的正确佩戴方法相对比较简单，首先取出干净的口罩平展，将口罩下面的带子拉起，把带子系好，口罩覆盖在口鼻处，再系好上边的带子，上边的带子一般需要系耳后头上，如果口罩脏了之后需要及时的更换，尽量避免内外交叉使用，不正确的佩戴起不到保护作用，还有可能会增加感染机会。
你好，正确使用精油步骤一、在手掌中倒入2～3滴调好的按摩精油，自下至上在脸上涂抹；而额头处则是以由内而外的方式涂抹。正确使用精油步骤二、从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹按摩。正确使用精油步骤三、在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。正确使用精油步骤四、用四指指腹以螺旋纹的方式，从下往上按摩脸颊。正确使用精油步骤五、用四指指腹从下往上推，按摩下巴。
