色斑产生的原因很多，比如日光照射、疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医学认为，大多数黄褐斑产生的原因都是肝郁气滞，即由不良情绪等引发，很多长斑者还伴有某些妇科疾病，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等，所以女性长黄褐斑时一定要警惕身体的疾病。很多妇女一上了年纪或者生了孩子后，原本很白净的皮肤就变得粗糙，还有的会长斑点这就使得皮肤看上去黄黄的，变成了黄脸婆。下面，就教你几个穴位疗法，帮助你轻松的去掉黄褐斑。再现青春美丽。

长斑的地方常常是因为血液循环不好，按摩能够疏通经络、行气活血。中医认为，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这些穴位分别是：关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞穴和足三里。这几个穴位的位置分别是：

三阴交：

小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

足三里：

外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

脾俞：

背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

阴陵泉：

位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

地机：

位于阴陵泉穴下10厘米。

气海：

第3腰椎棘突下，旁开5厘米。

关元：

下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

肾俞：

在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

膻中：

胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

以上就是几个穴位的介绍，这几个穴位对治疗黄褐斑是很有用的，只要经常按摩按摩就可以轻松的去掉黄褐斑了，这样的话，就不怕别人说你是黄脸婆咯。

（责编：陈晓 ）