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手指疼痛应该如何缓解?

家庭医生在线 2017/3/18 7:50:53

俗话说,十指连心,手指的疼痛感也是身体健康的指示灯。我们可以根据手指的疼痛来判断身体的健康状况。下面我们就为大家介绍一下手指疼痛背后的健康密码。

手指疼痛可反应身体状况

1、拇指痛肺不好

提示肺部可能有隐患。肺经上的少商经穴分布在拇指上,与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时,会有疼痛麻木感。

2、食指痛胃肠不好

可能是有便秘或痢疾等胃肠道疾病引起。食指指尖上有与大肠相关的商阳穴,有便秘现象而压这个手指深感疼痛者,大肠可能有问题。

3、中指痛心脏不好

表明心脏及周围器官组织可能情况不佳。中指上有一个中冲穴,此穴位于心包经上,与心脏及周围的组织器官有关联。如果按压过程中觉得有疼痛的出现,表明心脏功能可能出现隐患。

4、无名指痛耳鼻喉有问题

提示咽喉、耳部、肩部可能存在问题。无名指尺侧(掌心向上内侧)指尖是三焦经的关冲穴,此穴与人的耳鼻喉、肩部密切相关。一旦这些部位有不适按揉按此穴位可有疼痛等不适感出现。

5、小指痛心脏小肠有毛病

是心脏或小肠有毛病。靠无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系,所以心脏病发作时,用力按压小指指尖,可使发作缓和些,少泽是小肠的经穴,小肠情况不佳时,用力按压此指尖会有疼痛麻木感出现。

手指穴位按摩可养生

俗话说,按穴防百病,既然手指疼痛可以反应身体状况,那么按摩或点刺手指上的穴位或可以养生。中医认为,身上到处都是阿是穴。无论是脚上,还是手上都有很多的养生穴位。常按摩或针刺这些穴位,具有防病祛病之功效。下面为您介绍手指上的5大养生穴位及功效。

1、少商穴

少商穴是肺经中最靠后的一个穴位。它的位置在大拇指上,也是肺部精气传达到大肠的起始点。名字的由来主要是肺经的经气到达手部时,已呈微弱之势命名的。能够有效的治疗精神分裂症、扁桃体炎、中风、昏迷等症状。要按摩少商穴位,可以找一根棉棒,或者将牙签倒过来,或者用笔的尾端,只要是圆钝头的东西都可以为我们所用。

2、商阳穴

手阳明大肠经起于商阳穴,为手阳明大肠经的井穴。该穴位于人体的手食指末节桡侧,距指甲角0.1寸。主要治疗耳聋,齿痛,咽喉肿痛,颌肿,青盲,手指麻木,热病,昏迷等疾病。

3、中衡穴

中衡穴位于中指。中指对应心包经络及五官、肝脏。常按摩此养生穴位及整个中指,主治肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕等症。

4、关冲穴

在手无名指末节尺侧,距指甲根角0.1寸处。此养生穴位为急救穴之一,主要功效为泻热开窍,清利喉舌,活血通络。其主治病症为:一是头面部疾病:头痛,喉炎,结膜炎,角膜白斑等症;二是其他疾病:脑血管病、热病、小儿消化不良等。

5、少泽穴

此养生穴位位于小指末节尺侧,距指甲角0.l寸。治疗热症,通常刺血方法比较好。咽喉痛、发烧、牙肿点刺,滴一滴血就可缓解。需注意的是,此穴位不适合按摩。

(责编:潘玮璐 )

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