慢性咽炎是怎么患上的呢？怎样避免呢？因为慢性咽炎很容易反复发作，这是很多朋友关注的问题。今天就在这给大家介绍下慢性咽炎的产生的原因和预防方法，以及咽炎治疗需要注意的一些地方。
慢性咽炎的产生的原因
1、坏境的原因
如果生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，就易得咽炎。这是常见的引起咽炎的原因。
2、某些全身性疾病的局部表现
如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等都可能是引起咽炎的原因。
3、用嗓过度
长期用嗓过度造成咽部干燥、声带、喉肌受损易发生慢性咽炎。
4、不良生活习惯所造成
嗜好烟酒，喜食煎炸辛辣食物，经常熬夜、失眠、夜生活频繁者容易罹患本病。
5、某些疾病发展而来
如感冒引起的急性咽炎，反复发作、迁延不愈可转为慢性咽炎；再有咽部邻近组织的炎症蔓延而致，如慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、龋齿等。
那么，该如何预防慢性咽炎呢？
预防慢性咽炎的措施
1、适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。
2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
3、避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
5、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。
6、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
咽炎治疗的注意事项
1、过敏性体质的人提早预防过敏：有许多因过敏引起咽喉部咳嗽的人总误认为是气管炎，反复使用各种药物都无效果，把抗过敏的药物加上了，自然就好了。
2、要积极治疗诱发咽喉炎因素：如，有慢性鼻炎而张口呼吸的人应该积极治疗鼻炎，要用鼻腔呼吸，让鼻腔里的结构来协助清理空气中的不良物理化学刺激。
3、要重视咽喉炎的局部治疗：一般的咽喉炎应该以局部治疗为主，可以口服药物，如中成药制剂，一旦出现急性症状，也尽量以局部治疗为主，如局部雾化吸入治疗。
4、要重视胃肠疾病诱发的咽喉炎：平时有胃肠、食道疾病的人，伴有长期的咽喉部慢性炎症，需要评估咽喉炎是不是由于消化系统引起的，如果和消化系统有关就需要专科医师指导治疗，服用诸如胃动力药，抑酸药等。
