你好，建议注意多喝水，避免辛辣食物，可以适量的吃一些苦瓜清火的，多吃蔬菜和水果

正常情况下，如果孕妇上火，可以多喝白开水，吃点西瓜，但是建议尽量别吃太多，毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤，都不错的。除此之外，吃秋梨可以清热降压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

正常情况下，如果孕妇生气，可以多喝开水，多吃西瓜，但建议尽量不要吃太多。毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆粥，都不错。此外，吃秋梨可以清热降压。还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛的功效，具有预防肺部感染和肝炎的功效。经常吃炖梨，可以增加口液，避免口干唇干，不仅可以保护喉咙，还可以保护肺炎、支气管炎和肝炎。