二娃时代来临，在经历了第一个宝宝诞生之后，各位夫妻有没有想生个二娃给一娃作伴呢？想孕育健康宝宝的妈妈，需要及早调理身体，中医推荐妇科圣药阿胶作为补气养血之用，用于孕前云中和孕后，中药熏蒸可用于产后身体的恢复和调护。详情家庭医生在线熏蒸理疗频道为你介绍。
1、孕前调理强身健体
很多女性因为气血不足导致月经不调、痛经、肌肤暗淡无光、脸上长色斑等症状，而阿胶能从根本上解决气血不足的问题，同时改善血红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，实现女人自内而外的美丽。
现代研究还证明，准备怀孕的女性若每天吃点阿胶，可以减少怀孕期间贫血，强身健体。
2、孕期补血也补钙
贫血是大多数女性尤其是孕妇容易遇到的问题。在遇到严重贫血的孕妇，医生都会建议其服用一点补血的滋补品。众所周知，严重贫血会引起孕妇胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足，也会影响胎儿生长发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差。还有，贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生不久便会出现贫血现象。因此，孕期贫血不可小觑。
3、产后失血及时补
由于女人在生孩子过程中会流失大量血液，所以极易造成失血性贫血。病情较轻者除面色苍白外，无其他明显症状；病情较重者，则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状，临床检查报告显示，红细胞、血小板和血红蛋白低下，处于失血性贫血状态，因此要及时调治。
补血对月子病有一定的预防作用
产妇在产褥期内，常常会出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”。民间又把以上病症称作“月子病”。专家指出，本病多为产时产后失血过多，或产褥期起居不慎，当风感寒，居住环境潮湿阴冷等引起，若能及时治疗，调摄得当，大多可以治愈，预后较好。若失治、误治，日久不愈，正气愈虚，经脉气血瘀阻愈甚，虚实夹杂。可致关节肿胀不消，屈伸不利，僵硬变形，甚则肌肉萎缩，筋脉拘紧，可致痿痹残疾。
产妇之所以易得“月子病”，根本原因是因为产妇产后气血十分亏虚。妇女生产后，气血大亏，肌表、筋骨大开，身体虚弱，不慎风寒侵入，在恢复期，筋骨、肌表闭合之后，风寒就极易留在体内，导致手腕、手指关节或足根部麻木或疼痛，如适时采取补血措施，并注意防范，可较快恢复体质，预防月子病。
中医认为，防治月子病除了要补血之外，还要治“风”。中药熏蒸疗法作为常见的物理热疗法，对风寒具有防治作用。熏蒸疗法采用低温出汗技术，结合传统中医经络原理，活化细胞，加速血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，增加营养供给，以达到补气血，袪寒邪，通络下乳的作用。产后熏蒸采用先进的中药汽化装置，通过数字智能化电脑控制恒温，使中药药液产生中药蒸汽。新妈妈们在薰蒸治疗时，能通过蒸汽热敷使全身毛孔张开、毛细血管网开放。在蒸汽环境内，肌体内邪外出，药物离子通过对患病部位和经络病变区进行有效渗透，药力直达病灶。产后熏蒸具有显著、强大、持久的生理和药理效应，对改善微循环、松弛骨骼、镇痛、活络关节及排毒减肥有良好效果。”
