艾草泡脚的方法如下:
1、准备鲜艾草50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;
2、然后加水1500毫升煮开;
3、滚15分钟左右,捞去艾草;
4、把水倒出就可以了。
但是需要注意的是最好不要参冷水进去哦,直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了,可以再加艾草水,反复地热泡。艾草泡脚的时候还要注意保暖,不能光顾着脚是热的,上身却冷得直打哆嗦。并且还要注意不要在宽敞通风的地方泡,以免身体热量散失。
艾草泡脚的方法介绍
艾草泡脚的方法如下:
1、准备鲜艾草50克,如果是晒干的艾草则30克就可以了;
2、然后加水1500毫升煮开;
3、滚15分钟左右,捞去艾草;
4、把水倒出就可以了。
但是需要注意的是最好不要参冷水进去哦,直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了,可以再加艾草水,反复地热泡。艾草泡脚的时候还要注意保暖,不能光顾着脚是热的,上身却冷得直打哆嗦。并且还要注意不要在宽敞通风的地方泡,以免身体热量散失。
肺炎每天能用艾草泡脚的,对于肺炎,一般不提倡使用抗生素,可以考虑中医的方法。选择滋养肺肾、促进血液循环、通络、软散结、化痰清热等方法进行治疗。必要时,与激素共享可以减少激素的副作用,提高疗效。浸泡脚时不能用脚和艾蒿接触,建议浸泡脚时间不要太长,一般在15分钟到20分钟,每周一次。此外,这些阴缺乏和热的群体也不适合使用。
艾草泡脚,只要方法适当,怀孕了也是可以泡的。主要是注意泡脚时间不要太长,饭前饭后不要泡脚,身体出现不适的时候也不要泡脚,以免发生不良影响。
艾草治疗痛经的方法如下艾草的主要功效是温经止血,祛寒调经是一种常见的植物草药,主要用艾草调理女性宫寒体质或气滞血瘀引起的痛经。一般可以用茶代替喝,也可以用艾草泡脚。如果有腹冷痛,可以用艾草煮水喝,一次100毫升,一天两次,可以有效达到祛寒的效果。