运动后心率的正常范围也是需要根据自身的年龄阶段来进行确定的。不同年龄段的人群在运动后的最大心率是不同的，运动后的心率范围不应该超过最大心率范围值。运动后的心率范围应该在120次每分钟到180次每分钟之间。适当的进行休息之后，心率范围都能够恢复到正常水平。

脉搏的正常范围，成人通常是每分钟60次到100次左右，心率的正常范围，成人通常是每分钟12次到20次左右。心率和脉搏的正常范围也会跟随年龄大小出现不同的正常值，具体的可以到专业的医院进行检查，由医生根据患者的年龄进行专业分析。如果存在脉搏心率异常的现象，还应遵循医嘱积极治疗。

小儿心率的正常范围根据年龄段的不同次数也是不一样的。新生儿的心率是每分钟120~140次，一岁以内心率每分钟是110~130次， 1~3岁心率每分钟100~120次，4~7岁每分钟心率是80~100次。如果心率超过正常范围，需要进一步检查导致心率异常的原因。