从细节预防糖尿病足
相信不少糖尿病患者都清楚糖尿病足是糖尿病并发症，也是糖尿病人致残致死的主要原因。专家指出，预防糖尿病足要从小处做起，从细节入手。
从细节预防糖尿病足
预防糖尿病足要注意的小事基本有：
1、鞋袜要合适：软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子。不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋，还要经常检查并取出鞋内可能存在的异物。袜子应选择棉质地和羊毛质地为好。
2、保持足部卫生，注意护足：糖尿病患者要每日洗脚。秋冬季节足部易干裂，可用润肤霜均匀涂搽在足的表面，汗脚可撒些滑石粉。在冬季洗完脚后切记不要使用热水袋、电热取暖器或直接烤火取暖，以免足部被烫伤。
3、足部检查：可自己利用足镜等或在他人的帮助下定期检查足部，若有皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等，都可能提示已经出现了足部病变。必需尽早到医院就诊。
4、定期足部运动：每天坚持小腿和足部运动30-60分钟，可以改善下肢血液循环，预防足部病变的发生。足部的运动方法有：行走运动、提脚跟-脚尖运动、弯膝-下蹲运动、甩腿运动。
糖尿病足：预防重于治疗 一、控制血糖，护好脚。 二、注意细节，莫烫脚。 三、老年患者，要警惕。 四、定期检查、多就诊。 千里之行，始于足下。要像爱惜您的眼睛一样保护您的双脚！
糖尿病足预防要注意不要穿凉鞋，更不能赤足行走，避免划伤、刺伤和切割伤。 常见的糖尿病足预防方法有： 1、控制吸烟，吸烟可以加重动脉粥样硬化，糖尿病足预防可以引起小血管痉挛，加重下肢及足部缺血。不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子，因为那样会挤压您的足部，糖尿病足预防要加重足部缺血。 2、糖尿病足预防要合理搭配膳食，控制糖、蛋白质摄入量，糖尿病足预防要避免加重糖尿病症状。 3、不要交叉盘腿，糖尿病足预防要避免减少足部血液循环。当足部有感觉减弱或麻木时，不要长时间接触过热、过冷的物质，糖尿病足预防要避免烫伤或冻伤。 4、糖尿病足预防要避免不必要的外伤，如：穿鞋前检查鞋击否有异物、隆起，避免刺伤和摩擦伤。
你好，糖尿病足部病变是周围神经病变（包括自主神经病变）、大血管病变、和不良的足部卫生等诸多因素之间复杂的相互作用所导致的.糖尿病足需要综合治疗,首先把血糖控制在理想范围内,建议胰岛素泵强化治疗,也就是严格控制血糖,减轻高糖毒性对血管神经的损害.另外需要中药改善微循环促进血液循环,在此基础上,营养神经药物。
