乙型肝炎病毒感染是导致肝细胞癌（肝癌）发生的重要罪魁祸首，因此，对于慢性乙型肝炎病史长达10年以上，年龄在40岁以上者，更应注意预防。戒烟戒酒，心胸豁达而不拘小节，节制性生活。

对于从事体力劳动的乙肝患者，更要避免体力过量透支，保持足够的抗病能力。肝脏结节较多的病人，尽早应用中医中药抗肝纤维化，定能取得理想的效果。

大家知道肝癌的发病因素比较复杂，除了肝炎病毒的原因之外，还包括食物中的黄曲霉素、饮水中的亚硝胺含量过多，嗜酒等因素。此外，肝癌的发生也与个人身体免疫有关，当人体免疫力减弱时，特别是慢性疾病，就容易发生癌变。

因此，乙型肝炎患者要有良好的生活习惯，起居有规律，进行适当的身心锻炼，保持乐观的情绪，不吃霉变食物，饮食注重清淡，并富含维生素及蛋白质等，这样可以增强体质，提高机体免疫力，防止肝硬化及肝癌的发生。

同时应尽可能避免使用有损害肝脏的药物；避免有害的物理因子刺激，减少X线的接触将会减少肝癌的发生。

目前，国际通行的肝癌预防方法是，对于40岁以上的男性和50岁以上的女性乙型肝炎患者，包括乙型肝炎肝硬化患者都应在医院建立档案进行监测，监测方法包括超声、甲胎蛋白和CT检查等。

超早期发现肝癌（单个肿瘤小于2厘米）可收到根治的效果。采用中西医结合抗病毒和抗肝纤维化，双管齐下，相辅相成，且能做到优势互补。目前，已知中药黄芪、党参、灵芝、蚤休、莪术、壁虎等有调节机体免疫和抗癌变的作用。

（责编：陈晓 ）