1、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入:乙醇能造成肝细胞的损害,慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害,导致肝病加重,因此乙肝病人应戒酒。
2、禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类:乙肝患者最好安排多样化的均衡 饮食,尤其是要自我控制体重,少食 动物脂肪、油炸食品、咸肉、 全脂牛奶等。
会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏, 其中肝脏也是 重要储藏点,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的 肝脏负担加重,促使乙肝恶化。
乙肝患者的饮食搭配要注意哪些
1、戒酒、避免损害肝脏的物质摄入:乙醇能造成肝细胞的损害,慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害,导致肝病加重,因此乙肝病人应戒酒。
2、禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类:乙肝患者最好安排多样化的均衡 饮食,尤其是要自我控制体重,少食 动物脂肪、油炸食品、咸肉、 全脂牛奶等。
会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏, 其中肝脏也是 重要储藏点,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的 肝脏负担加重,促使乙肝恶化。
乙肝患者饮食应忌辛辣、忌吸烟、忌喝酒、忌食加工食品、忌滥用激素和抗生素、忌乱用补品、已发生食管胃底静脉曲张破裂出血等失代偿期肝硬化患者忌食过硬、油炸等不易消化及过烫的食物。
和乙肝小三阳共同饮食的传染几率非常小,乙肝小三阳本身病毒辅助不活跃,感染性不大,只要口腔,消化道黏膜没有损伤的人是不会感染上。但最好是注射乙肝疫苗让身体产生抗体有效预防乙肝的出现,乙肝小三阳虽然传染性小,但有临床症状也是要及时进行相关的治疗。
乙肝小三阳通过饮食传播的几率非常小,乙肝的传播主要是依靠血液传播,性生活传播及母婴传播,生活中的亲密接触,如接吻,共同用餐被传染的几率非常的小,除非是患者和传染者口腔黏膜都出现破损导致感染的出现,乙肝小三阳身边的亲人避免感染乙肝病毒,要通过乙肝疫苗注射。