不要做繁重的家务劳动，尤其不搬、提重物，不登高。注意摄入足够的营养，多吃新鲜蔬菜等。

正常妊娠可以看作是一种半同种异体移植，母体免疫系统对携带父系HLA的胚胎所产生识别反应，胎儿之所以不被母体免疫系统所排斥，这主要跟母体的妊娠免疫耐受有关，而封闭抗体缺乏是一个很重要的因素。封闭抗体可在首次妊娠时出现，它能抑制母体淋巴细胞识别父体抗原，封闭其细胞毒作用，以保护胎儿及滋养层免受伤害；其次，封闭抗体在母胎界面与滋养细胞结合，切断母体淋巴细胞流通至胚胎，从而免疫保护胎儿。换句话来说，封闭抗体就像是一道“屏障”，抵抗着不良因素对胚胎的侵袭。妊娠时一旦母体缺乏足够的封闭性抗体作为保护的话，就会引起母体对胎儿的排斥而造成流产。

保护子宫可从下列几点做起：(1)防止多次妊娠，因为连续3次以上怀孕者，子宫的患病率便会显著增加。(2)防止反复多次人工流产，特别是在短时间内反复人流。(3)怀孕时要定期做好产前检查。(4)忌滥用催产素，分娩时在宫口开全而子宫收缩乏力时，适时、适量使用是允许的(但一定要在产科医生指导下)，但若宫口未开全就过早使用催产素，则会导致子宫破裂。(5)产时必须正规接生，以防不正规接生损伤产道，祸及子宫。(6)防止不洁性交，男女性交前最好认真清洗会阴，男子包皮过长应做包皮环切术，经常清洗包皮垢。以免病原体经阴道进入子宫，引起子宫内膜炎、附件炎或因包皮垢刺激宫颈而致宫颈癌。(7)月经期应避免性生活，妊娠初期与临产前两个月要禁止性生活。(8)恪守性道德，坚持一夫一妻的性生活。切忌放纵性活动，尤其是与多个男子发生性关系，极易致子宫内膜感染、附件炎、宫颈糜烂与其他病变，甚至染上性并艾滋病等。只要努力做到这些，子宫便可受到有效的保护。