母乳喂养是喂养婴儿最好的方式，但最终所有母乳喂养婴儿的母亲都需要度过一个护理断奶婴儿的时期。这段时期的长短取决于母亲和孩子的需求和欲望，以及母亲选择使用的让婴儿断奶的方法。

1、断奶

断奶是一个母乳喂养的婴儿从另一个食物源获取营养的过程。在转变过程中，要么直接转换到固体食物，要么循序渐进的过渡。一般建议采取的方式是，在断奶过程开始时，就开始给你的宝贝引入替代食物，断奶终止时停止母乳喂养。

婴儿需要完全的母乳喂养，直到六个月。而之后至少一年的时间需要继续母乳喂养。所以遵循这些建议是非常有必要的。断奶时期的长短不仅取决于孩子的差异，还依赖于母亲所采用的特定的断奶方法。

根据婴儿中心的研究，对妈妈和孩子来说，逐步断奶通常带给母子更少创伤，所以试图突然停止母乳喂养护理是不妥当的。

2、引导孩子自我断奶

引导孩子断奶可能是一个极其漫长的过程，可能需要数年时间才能完成。母亲要逐渐减少母乳喂养在宝贝的食物中所占的比例，直到他完全由喂食其他食物获得营养，从而自我断奶。但不满一岁的婴儿几乎从不自我断奶。所以母亲要有所注意。

3、妈妈主导断奶

妈妈主导断奶是由母亲在过程中通过温和的方法，逐步减少一定数量的日常护理。推迟喂奶，用其他食物分散孩子的注意力是妈妈主导断奶过程中一种常见的策略。一般来说，年长一点的孩子更适合妈妈主导断奶的方式，所需断奶的时间也越短。

4、突然停止母乳喂养的缺陷

虽然突然停止母乳喂养不再被认为是一个适当的断奶方法。突然断奶对母亲和孩子都会带来负面影响。母亲过快地试图停止母乳喂养关系会使乳房充血，造成输乳管堵塞和乳房感染。激素水平变化、情绪波动和抑郁是突然断奶带个母亲的另外的潜在危险。

突然断奶的婴儿受到更多的压力，会有焦虑情绪，从而导致行为问题。

（责编：陈晓 ）