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肝脏不好吃什么调理呢

家庭医生在线 2016/12/12 8:44:53 举报/反馈

肝病专家介绍,一般女性肝脏不好多表现为内分泌失调,皮肤粗糙,脸色暗黄,部分女性还会出现月经不调等问题。如果病情继续发展,还会出现食欲减退、恶心呕吐、疲惫乏力、经常失眠,甚至出现肝区疼痛等诸多症状。具体的女性肝脏不好有什么症状表现?

女性肝脏不好有何表现

1、女性月经会出现紊乱,肝血不足造成月经量减小,严重者出现闭经,子宫卵巢萎缩症状。

2、脸上反映。看脸先看额头上,额头上面会出现痘痘,毛孔粗大等;其次,看皮肤和眼睛,肝不好时会出现皮肤发白,发黑,亮眼睛出现干涩、看不清楚,说明肝区供血不足,眼睛营养失衡,眼睛也会出现发黄症状(特别是巩膜)。

3、女人一生以血为重,肝有“造血”、“储藏”、“调节血量”和向各脏器“输送血液”的功能,还有分解营养、调节激素等功能,肝还是人体最强的解毒排毒系统和营养输送系统,滋养着女人全身的脏器。若肝不能完成这些工作,则会导致分泌失调,气血不和,女性月经会出现紊乱,肝血不足造成月经量减小,严重者出现闭经,子宫卵巢萎缩症状。

肝脏不好吃什么调理呢?

1、荔枝

经常食用荔枝具有很好的强肝、健胰的功效,对于一些肝脏功能不全的人在日常生活中应该多吃些荔枝来起到滋补的功效。因此在日常生活中肝脏功能受损的人群在平时应该多吃些荔枝,以此来增强肝脏功能。

2、柠檬

柠檬相信大家都极为熟知,它是一种属于天然的草本植物,适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。并且食用后还能够起到很好的保护肝细胞免受自由基破坏的功效,同时还可以促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生功能。

3、木瓜

专 家提醒,肝脏功能受损的人群在日常生活中应该适量的多吃些木瓜,因为它具有很好的养肝作用,除此之外还可以有效的增强肝脏的抗病能力。木瓜之所以对肝脏有 益,是由于在肝脏中含有大量的维生素C以及多种氨基酸等成分,这些营养物质不仅能够满足机体所需,同时还能有效的增加肝细胞的抵抗力从而稳定肝细胞膜。

4、乌梅

酸味具有补肝敛肝的功效,在所有酸味食物中乌梅最具有养肝补肝的功效,我国中医指出乌梅具有很好的“和肝气,养肝血”等功效。

(责编:欧家福 )

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相关问答
Q:如何知道自己肝脏不好?

有肝脏不好的情况下是很容易影响到消化功能,会出现恶心,呕吐,全身乏力,消化不良等症状,在这个时候是需要先去医院做肝功能的检查,如果肝功能异常的情况下,说明是有肝脏不好,还可以根据B超检查结果和其他的检查结果来综合考虑。如果是有肝功能异常的情况下,就需要用保肝的药物来积极的治疗。

Q:肝脏不好会有什么症状?

肝脏是人体重要的器官,具有合成、代谢、消化、解毒等多种功能。肝脏不好有什么症状?肝脏代偿能力很强,疾病轻的时候或者肝损伤的早期可能没有什么特别的表现,这个时期只有验血才能看到。一、消化系统功能异常,主要表现为食欲不振、厌油、恶心呕吐,这是肝脏不好最常见的表现。二、疲劳,乏力;三、黄疸、皮肤巩膜黄染、尿黄;四、激素代谢异常,主要表现为雌激素灭活减少,导致男性乳房发育、肝掌、蜘蛛痣、皮肤暗沉。五、形成腹水,肝脏不好,白蛋白合成减少,肝硬化时出现门脉高压,会形成腹水。

Q:如何知道自己肝脏不好?

如果肝脏不好,多数会导致肝功能的异常,表现为恶心,呕吐,食欲减退,低热,皮肤粘膜黄染等症状。当然由于肝脏的代偿能力很大,如果不是明显的损害,一般不会出现上述情况,建议你可以到医院检查一下肝功能,肝脏超声,以及肝炎指标,基本就可以明确肝脏是否正常。

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