早泄成为影响家庭稳定的隐患，导致夫妻感情破裂的导火索！由于长期性生活受到挫折，患者害怕过性生活，女方也可能对男方怀有不满或敌意，夫妻关系势必紧张，家庭往往也因此破裂。那么，早泄可以自愈吗？

早泄的危害体现在对患者的心理压力上，对患者的信心是一种打击。男性患上早泄后，不仅心理会受到超负荷的压力，而且还要长期笼罩于疾病的阴影之下，对工作、生活造成严重的影响。

1、忌手淫，忌酒！忌辛辣刺激性饮食、多饮水、多吃蔬菜、水果。很多男性朋友，其实男人心中自知，十人有九人都有手淫习惯，殊不知这长期过度手淫是会导致阴茎过于敏感而过早射精的，而且会导致荫茎勃起硬度下降，勃起时间也会随之变短，真的是图了一时之快，但是出现问题时，却是后悔莫及！所以，男性朋友们，戒掉手淫，不要为了一时之爽快，而丢了一生性福！

2、保持愉快的心情，稍安勿燥，心浮气躁的人经常因为梦想能“速效治疗阳痿早泄”而走上歪路，导致阳痿早泄越治越重，且并发很多副作用，最终导致身体和钱财两空！

3、经常锻炼身体，不仅对阳痿早泄有一定的辅助作用，而且可以强身健体，增加自身免疫力！

4、经常熬夜、过度烟酒，这些都要坚决远离！这些不良习惯都是阳痿早泄加重的最重要的原因啊！宜对自己负责，对身体负责，对自己的女人负责，所以可以适当烟酒，但是一定要保证自己休息时间充足！

（责编：陈晓 ）