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心理困扰是糖尿病促发因素

转载 来源: 飞华健康网 2016/10/17 8:10:34 举报/反馈

研究发现,我国有1.48亿的糖尿病前期患者。专家介绍,之所以有这么多的糖尿病“后备军”,其原因与近些年糖尿病患病率迅速增长相同,与经济快速发展、生活水平的提高、生活方式西方化、久坐少运动、压力过大、精神紧张等因素均有关。而糖尿病前期发展成糖尿病的几率是正常人的8至10倍,每年有5%至15%的糖尿病前期人群向糖尿病发展,导致终生的治疗,造成很大的经济和心理负担。一项研究显示,对于糖尿病风险较高的糖尿病前期人群,心理困扰是糖尿病前期进展为显性糖尿病的重要促发因素。

心理困扰是糖尿病促发因素

糖尿病前期患者就如同处在分岔口上,如果在这个时期进行有效干预,则可推迟和阻止糖尿病的发生。大量的研究表明,糖尿病前期已经存在糖尿病大血管病变和微血管病变为代表的多种风险,因此早期干预意义重大。对糖尿病前期进行干预,可预防和延缓糖尿病的发生,同时延缓糖尿病慢性并发症的发生。

有的病人在出现糖尿病前期症状甚至还没有诊断出是否是糖尿病的时候,就为恐惧、焦虑、抑郁的心理所困扰。以致糖尿病前期症状恶化,甚至使病情快速发展。出现糖尿病前期症状的病人,如果可以以良好的心态去对待,对糖尿病以后的控制和治疗都有好处。

出现糖尿病前期症状时,一些成年人,都会出现不同的抑郁和焦虑情绪,年幼的儿童如果得知自己患病,会觉得和别的儿童有差异,导致不愿意与人接触的畏缩、悲伤情绪。对于成年人,抑郁和焦虑情绪是糖尿病性功能障碍的重要原因。所以在糖尿病前期症状出现的时候就应该将自己的心态调整起来。

有的病人出现了糖尿病前期症状了,一方面有的会对疾病了解估计不足,糖尿病前期症状一般对身体影响不大,所以病人有“无所谓”的心态,不听医生安排,或服药不严格,吃饭不精确。另一方面,有的病人对疾病了解很多,但是得知自己得了这种疾病后,感到自卑、沮丧、恐惧、焦虑不安,或者用反抗的态度来表达自己的负面情绪。这是两种比较典型的不依从的原因。

不依从导致糖尿病前期症状很快发展到严重的症状,反过来加重糖尿病患者的抑郁和焦虑情绪。如果得不到家人社会的支持,孤独感加重,会导致糖尿病恶化更迅速。所以出现糖尿病前期症状的心理保健的重要目标就是提高病人的依从性;减轻病人抑郁焦虑的情况,防治这些负面情绪加重,导致病人自杀;加强社会支持,降低病人的孤独感。

(责编:潘玮璐 )

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相关问答
Q:糖尿病前期一定会发展为糖尿病吗?

糖尿病被誉为“不死的癌症”,由此可见,糖尿病的恐怖程度。糖尿病是无法治愈的,需要终身用药。对于糖尿病而言,最为重要的就是预防,尽量避免糖尿病的出现。 糖尿病前期只是糖尿病的一个临界阶段,如果不加以重视,就有可能向着糖尿病的方向发展,如果能够在糖尿病前期加以干预控制,是有可能遏制住,避免转化成糖尿病的。所谓的糖尿病前期是指空腹血糖在6.1—6.9mmol/L之间,或者餐后2小时血糖在8.8—11.0mmol/L之间,而糖尿病是空腹血糖大于等于7.0mmol/L或者餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L。 糖尿病前期一般没有任何症状,如果不去测量血糖,是不知道存在糖尿病前期情况的。而等到有症状时,可能很大一部分人已经被诊断为糖尿病了。因此平时普通人也一样需要做好血糖测量工作。 从普通人到糖尿病前期再到糖尿病,其血糖升高的曲线从生命的历程来看是一条平滑曲线,也就是说是一种危险不断累积的过程。如果出现糖尿病前期,需要积极干预,这些干预手段包括:饮食控制、运动锻炼、药物预防(二甲双胍、阿卡波糖、伏格列波糖、罗格列酮、吡格列酮、甘精胰岛素、利拉鲁肽等这些药物都有相关的临床试验证明其可以预防或延缓糖尿病前期往糖尿病的转化)。 因此,当出现糖尿病前期时,也不要过于紧张焦虑,只要积极干预,是有可能避免发展成糖尿病的。

Q:糖尿病前期如何避免转正为糖尿病患者?

糖尿病被称为“不死的癌症”,可见其对人体健康的影响有多大。经济社会的可持续发展,除了提高了人民的生活水平,还造就了一批糖尿病患者,究其原因是生活水平提高了,肥胖的人也多了,而肥胖又是诱发糖尿病的主要因素。 从正常人到糖尿病患者不是一蹴而就的,而是有一个过程,这个过程就是糖尿病前期,而糖尿病前期其实是可以进行逆转的。糖尿病前期是介于糖尿病与正常血糖之间的一种状态,是糖尿病的必经阶段,也是糖尿病的一个预警信号。糖尿病前期的判断标准是餐后血糖在7.8-11.1mmol/L或者空腹血糖在6.1-7.0mmol/L,如果发现血糖在这个范围之内,再不加以控制以及调理,很快会成为真正的糖尿病患者。 要避免糖尿病前期转为糖尿病,需要做到以下几点: 一、减肥工作要做好,现在人普遍出现肥胖现象,而肥胖是遗传因素以外,造成糖尿病的主要因素。 二、平时不喝饮料,不饮酒。保证八九成饱,鱼肉蛋奶营养摄入比例要合理,做菜的方法少用煎炒烹炸,多用蒸焖炖煮的方法,少油少盐少糖。多增加新鲜蔬菜的摄入量。 三、多运动,适量运动可以帮助减轻体重,有助于帮助改善胰腺的功能,对防止血糖继续升高有利。 四、尽量减少久坐不动,因为久坐时间长了内脏脂肪越来越多会影响内脏的分泌与代谢。睡前不要吃宵夜,尽量少吃甜食,含油含糖量太高。 五、平时要注意保证充足的睡眠时间,千万不要长时间熬夜;在情绪上也需要保持稳定,避免出现太大的波动。

Q:糖尿病前期的患者也需要使用基础胰岛素治疗吗

在糖尿病前期的患者中使用基础胰岛素治疗是很有必要的,其循证医学证据在2012年的糖尿病治疗年会上发布过。糖尿病前期的患者使用基础胰岛素治疗有利于胰岛B细胞的功能恢复。

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